観劇レポ♪ [宝塚歌劇]
本日は、
Ｅ子ちゃんと、
宝塚歌劇 月組公演を観劇♪
演目はコチラ、
第一部（芝居） ： ミュージカル 「ＰＵＣＫ（パック）」
第二部（ショー）： ショー・ファンタジー「ＣＲＹＳＴＡＬ ＴＡＫＡＲＡＺＵＫＡ～イメージの結晶～」
朝ドラ♪ [テレビドラマ]
今さら・・ですが、
ＮＨＫの朝ドラ、「花子とアン」終わってしまいましたね・・。
終了し、録画を観終わってからこっち、
記事にする機会を逃してしまい・・で、本当、「今さら」なんですが、
でも、今、アップしておかないと、
もっと「今さら」になってしまうかと思いまして(^^;
ランニング塾に参加♪ [ポイント練習（インターバル）]
ゆうべはかなり涼しかったです。
寒いくらい・・。
なので、今日は遅くなりますし、少し厚手の上着持参で出勤。
・・・・・結果的には、ゆうべほどは寒くなかったですけど(^^;
９月上旬にも、いきなり、夜はそれくらい寒く感じた時期があり、
『すぐに使えるように』と、
３連休のときに、冬用の掛布団、コタツ布団などを干しておいたのですが
その後、また暑くなり(^^;
もういっぺん、干し直さないといけないかも(^^;
（早く準備しすぎました・・）
本日は、
長居公園のランニング塾に参加♪
今月からは「通常メニュー」（夏のショートインターバルは終了）になるそうで、
月４回、毎回メニューが違いますが、
ワタクシは、月２回、（都合をつけて）参加予定ですので、
そのうちの２種類に参加・・という感じになりそうです。
本日のメニューは、１０００×５本。
３０キロ走練習会♪ [練習会]
本日は、
先週に続き、チームの「３０キロ走」練習会に参加♪
昨日の「スピード練習」と、本日の「ペース走」、
「セット練習」としたかったのですが、
本日は台風がちょっと心配・・・。
一昨日くらいから天気予報をこまめにチェックしておりましたところ、
本日の日曜日は、
午前中は、台風（の風）はまだ大丈夫、
でも、雨は降ってるかもしれへんな～という感じ？
昨年もそうでしたが、
こちらのチームの練習会、
基本、雨でもやりますので(^^) （そういう意味では「変態集団」？？）
そのへんはまぁ、中止になる心配はなく(^^)
そんなわけで、久宝寺緑地へ♪
今更ですが・・(^^; [ランチ・外食]
今更ですが、
母にご馳走してもらって、お誕生日ランチしてきました(^^;
（誕生日は８月の下旬でした・・(^^; ）
検査結果が８月中に出なくって、
スッキリしてから食べに行きたいよね・・と話しており、
お互いの予定が合わなかったり、ワタクシが体調崩したり・・で、
結局今ごろに・・(^^;
ここ最近は「梅の花」に行くことが多かったですが、
今回は、
母が、フリーペーパーで目にとまったという、
本町にあります「ヴィアーレ大阪」の「ランチバイキング」に行くことに♪
