7月のRUNのまとめ♪ [○月のRUNのまとめ]
7月1日(土)、
胃カメラを受けに行くときに
玄関内に置いてあった自転車に右足小指をぶつけてしまって 早1ヵ月。
・・・・・まだ腫れてます(--;
たかが打撲ですのにしつこいです・・・。
右足首は、腫れはだいぶマシですが、
痛みはまだ少し残っており・・・。
そんなこんなに加え、仕事もバタバタ、
もう7月が終わったなんて信じられません~~~。
7月中にはRUNを再開できるかなぁ・・・と思っておりましたが
まだもう少しかかりそう・・・。
そんなわけで、
ほとんど走っておりませんので
「トレーニングのまとめ」になりますが・・・。
雨が止んでからウォーキング♪ [練習日誌]
ゆうべは、帰ってから、
天気予報はチェックせず・・・でしたが、
今朝、雨が降るなんて言ってましたっけ(^^; ??
ゆうべ、寝るのが少し遅くなりましたので、
今朝は少しゆっくり起きて、
地元の公園を少し長めにウォーキングするつもりでしたが、雨&雷。
データ放送で雨雲の動きを確認しますと、
もうあと少しでやみそうな感じ。
・・・・・ということで、
少し二度寝して、雨が止んでからウォーキングしました。
宝塚歌劇をダブルで♪ [宝塚歌劇]
本日は、
11時より、
宝塚大劇場 月組公演を観劇し、
そのあと、梅田に移動して、
16時30分より、
梅田芸術劇場メインホールにて、星組公演を観劇。
ダブルで観劇するのは久しぶりです♪
ランチネタ2つ♪ [ランチ・外食]
昨日と本日は、お弁当をお休みして外食ランチ♪
昨日は、
3ビル地下2階の
「「ビストロバルH」、
そして本日は、
2ビル地下2階の
「ローマ軒」さん。
どちらも好きなお店です♪
読書メモ♪「にじいろガーデン」 [本]
先月、
お友達のM川さまが貸して下さった「ツバキ文具店」、
この作家さんの作品を読むのは初めてでした。
とてもステキな作品で、大好きな本になり、
お返しするまでに時間がありましたので、
5回くらい読みました(^^;
先日の読書メモの「甘いお菓子は食べません」を借りましたときに
貸し出し用の本を見ていて小川糸さんの本がありましたので
借りてみました(^^)
「にじいろガーデン」(小川糸さん)
4週間ぶりの金剛山♪ [マラニック他]
7月1日に、
胃カメラの検査に行こうとしているときに
自宅玄関内側に置いている自転車の金具に足をぶつけ、
右足小指をケガしてしまい(><)
あまりムリはやめておこう・・ということで、フツウのウォーキングにとどめておりましたため
4週間ぶりに、金剛登山トレーニングへ。
タイヤ交換♪ [暮らし]
ワタクシの車、○ントちゃん、
早いもので、もうすぐ4年に。
先週、12ヵ月点検を受けてきまして。
・・・・・で、そろそろタイヤ交換を・・と勧められ、
・・・・・まぁ、仕方ないな・・ということでお願いし、
本日交換してもらいました。