５月のＲＵＮのまとめ♪ [○月のＲＵＮのまとめ]
今日で５月が終わり。
明日から６月なんて信じられません～～(^^;
さて、５月のＲＵＮのまとめを・・・・・・なのですが、
故障のためほとんど走っておりませんので
「トレーニングのまとめ」になってしまいますが・・・。
2017-05-31 23:23
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久しぶりにお手紙を♪ [暮らし]
最近、すっかり、
メールで連絡を取り合うことが増えましたが、
久しぶりにお手紙を書きました。
2017-05-29 22:45
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本日のランチ♪ [ランチ・外食]
昼間は暑いですが、
朝晩はかなり涼しく感じました。
体調管理に気をつけなくては・・・です。
本日はお弁当をお休みして外食ランチ♪
最近ご無沙汰しておりました「ローマ軒」さんへ(^^)
2017-05-26 23:56
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暑くなってきました♪ [練習日誌]
昨日、本日と、
雨の影響もあってか、蒸し暑く、
階段トレーニングも暑くて暑くて・・(^^;
今のところどうにか、いちばん上まで上っておりますが・・・。
2017-05-25 22:38
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初めてやってしまいました [体調管理・健康]
昨年７月から始まりました、薬物療法の飲み薬、
これまで飲み忘れたことはなかったのですけど
今朝、初めて、飲み忘れてしまいました（＞＜）
2017-05-24 22:57
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ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]
一昨日に届いておりました。
書店での発売は本日（＝２２日）のようです(^^)
「ランナーズ（７月号）」♪
そして７月号は、
ワタクシにとって、「前年度の通知表」と（勝手に）思っておりますコチラが別冊付録。
「全日本マラソンランキング」（旧名称：「フルマラソン１歳刻みランキング」） ♪
