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葛城山の山ツツジのあと、鍼治療へ♪ [マラニック他]

「山登り」ですけど(^^; 一応、「マラニック」カテゴリーに。

生駒ボルダーのツツジは、
白、ピンク、薄いピンク・・といった、きれいな色のいわゆるフツウのツツジでしたが、
葛城山のは「山ツツジ」。

だいたい5月の半ば頃が見頃のようで、
昨年は、5/15に、チームの先輩方&RUN仲間さんたちにご一緒していただき
山ツツジの見頃に合わせ「峠走+登山」を実施しましたが、
山頂のツツジは終わりかけでして・・・。

なので、それから考えますと、
(生駒のツツジもでしたが)今年はやはり遅れていたのかな。

ともあれ、今が見頃のようですので、
本日のトレーニングは「葛城山登山」に(^^)

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観劇レポ♪ [宝塚歌劇]

本日、E子ちゃんと、
宝塚歌劇 雪組公演を観劇♪

演目はコチラ、

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芝居  : ミュージカル・コメディ 「幕末太陽傳」
ショー : Show Spirit 「Dramatic S!」

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本日のランチ♪ [ランチ・外食]

今週は、わりに頑張ってお弁当を持っていきましたので
外食は本日のみ。

最近お気に入りの「ビストロバルH」さんへ(3ビル地下2階)

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2017-05-19 23:41  nice!(32)  トラックバック(0) 

奥熊野100キロの「完走記録証」等、届きました♪ [マラソン大会(参加)]

一昨日、帰宅しますと、
先月23日に出場しました、 「奥熊野いだ天ウルトラマラソン」の、
「(写真入り)完走記録証」、「記録集」、「表彰状(・・と言っていいのか・・)」
が届いておりました♪

はるか昔のような気もしますが、
足の痛みのため100キロ以来走っていませんから
まだ余韻に浸っているところもあり(^^;・・・・・でしたので、
「もう送っていただけたんや!」と
つい最近の出来事のような気も(^^)


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ダブル受賞も納得♪ [本]

最近、移動図書館の日に他の予定が・・・・ということが続き、
すっかりご無沙汰しております。

それもあり、最近は、
ブックマラソンで紹介されていた本で興味のあったもの・・とか
お友達が勧めてくれたもの・・とか、
久しぶりに本を購入(^^)

で、少し前に、この作品が、
直木賞に続き、本屋大賞も受賞した・・とのニュースを拝見し、
「(この本が)文庫になって○ックオフで売られている」
「図書館で予約の順番がまわってくる」
まで待ちきれず(^^; 購入して読みました(^^)

「蜜蜂と遠雷」 (恩田陸さん)

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2017-05-17 23:04  nice!(47)  トラックバック(0) 

睡眠を優先で [暮らし]

12月くらいからずっと仕事が忙しかったですが、
今月に入り、
とんでもなくなってきました・・・(><)

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2017-05-16 23:14  nice!(46)  トラックバック(0) 

前クールのドラマ(^^; [テレビドラマ]

またまた「今さらネタ」ですが、
GWにようやく見終わりました、前クールのドラマネタ。

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2017-05-15 23:29  nice!(46)  トラックバック(0) 

母の日ランチ♪ [ランチ・外食]

今日は母の日。

母娘そろって「物欲」がなく(^^;
母の日やお誕生日といったイベントにプレゼントをする・・という習慣はないのですが、
母は膝の調子が悪くてGWの旅行もキャンセルしましたし、
今週に入って様子を確認しますと、
「ちょっとだけマシ」とのことですので、
『母の日やし、あまり歩かなくていいところにごはんでも食べに行く?』 
と誘ってみました。

お気に入りの「桜珈琲」さんも近くていいですが、
「久しぶりにピザが食べたい」 という母のリクエストにより、
昨年、2人で何度か行きました「PISOLA」さんへ♪


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「注射12回目」と「味名人さんでランチ」♪  [体調管理・健康]

本日は、
「ホルモン療法」のうちの「(4週間に1回の)注射」と「検診(2ヵ月ごと)」のため
かかりつけの乳腺クリニックへ。

そしてそのあとは、
先月受けました、子宮がん検診の結果を聞きに
同じメディカルビル内にあります、かかりつけの婦人科へ。

そしてそして、帰りに、
「味名人」さんでランチしました♪

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ロウカット玄米♪ [暮らし]

ワタクシ、
平日は、基本的には3食お米、
ここ数年は、胚芽米を食べていますが、
このたび、
「ロウカット玄米」を購入してみました♪

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2017-05-12 23:11  nice!(38)  トラックバック(0) 

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