初めてやってしまいました [体調管理・健康]
昨年７月から始まりました、薬物療法の飲み薬、
これまで飲み忘れたことはなかったのですけど
今朝、初めて、飲み忘れてしまいました（＞＜）
気付いたのは、通勤途中で、難波駅に到着直前・・。
以前、一度、
最寄駅まで歩いているときに思い出し、
戻ったことがありましたが、
難波まで来ていて、戻るわけにもいきません。
あ～あ・・・と思いましたが、
治療が始まった頃に先生が、
「飲み忘れることもあるでしょうし・・・」みたいにおっしゃっておられたので
（なるべく忘れないほうがいいんでしょうけど）忘れたらそのときはそのとき・・
という感じでいいのかな～と。
これからは、
通勤バッグにも予備のお薬を入れておくことにします・・・。
本日は、夕方から、神戸のお客様を訪問。
帰りは三宮から阪神電車で帰りました。
阪神電車が難波を通るようになったのでありがたい(^^)
（でも、やっぱり遠い・・・）
＜本日のトレーニング＞
・ 階段トレーニング
・ 腹筋、体幹メニュー
2017-05-24 22:57
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