暑くなってきました♪ [練習日誌]
昨日、本日と、
雨の影響もあってか、蒸し暑く、
階段トレーニングも暑くて暑くて・・(^^;
今のところどうにか、いちばん上まで上っておりますが・・・。
ＲＵＮをお休みしている今は、
せめて階段上りができるのはとってもありがたい(^^)
夏の間も出来る限り続けていけたらいいのですが(^^)
トイレでちゃっとＴシャツに着替えて上ろうか・・・とかも考え中(^^;
今週ももう木曜日、早いです。
あと１日で週末ですが、
明日も（夕方ではありませんけど）神戸の（昨日とは別の）お客様のところへ
行く予定。
訪問は緊張しますが、あと１日ですし、頑張ろ～。
＜本日のトレーニング＞
・ 階段トレーニング
・ 腹筋
2017-05-25 22:38
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