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ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]

マラソンレポはお休みしまして(^^;

昨日帰りますと、届いておりました。
書店での発売は22日でしょうか。


「ランナーズ(1月号)」
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今月は、購入される方も多いかも・・?
別冊付録は1月号おなじみの?「ランナーズダイアリー」
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横浜国際女子マラソン②~前日受付♪~ [マラソン大会(参加)]

「受付」は前日ですので、
土曜日に横浜へ向かいました♪

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横浜国際女子マラソン走ってきました♪ [マラソン大会(参加)]

本日、
横浜国際女子マラソンを走ってきました。

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行ってきます(^^)/ (横浜国際女子マラソン♪) [マラソン大会(参加)]

11/16(日)、
横浜国際女子マラソンを走ります(^^)

「前日受付」ですので、明日から横浜へ(^^)

出先から更新したり・・というマメなことはしませんので、
おそらく火曜日くらいまで、
更新・ご訪問・コメント返信はお休みする予定ですm(_ _)m
(結果だけ携帯からアップするかも・・です)

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本日のランチ&最後のポイント練習♪ [ランチ・外食]

本日は、
RUN友さんとランチ(^^)

宣伝部長(?)のワタクシの宣伝効果か?
「(味名人さんの)『かつめし』とか(富さんの)『おでん』とか食べてみたい」
と言ってくれており、
『それって平日ランチ? それやったらいつでも大丈夫やけど~』
とお伝えしておりましたところ、
お仕事を調整して、ロ~ングロング昼休みを確保されたみたいで(^^;
わざわざ心斎橋まで出てきてくれました(^^)

「富」さんは超お気に入りなんですけど
人とゆっくりランチできる雰囲気でもないかなぁ・・ということで
まずは「味名人」さんへご案内(^^)

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読書メモ♪ [本]

この方の作品の読破にむけて、
○ックオフで見つけたら購入(^^)

今回は、
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「銀行総務特命」 ( 池井戸潤さん)

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メンテナンス♪ [体調管理・健康]

最近、ブログには書いていませんでしたが、
だいたい週1回、整骨院でメンテナンス。

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レシートはその場でチェックすべし~パート2~(^^; [暮らし]

昨日、時間が早すぎて、まだ開いていなかったドラッグストアに、
本日の帰宅途中に立ち寄り、
今週末の大会に必要なモノ&その他のお買い物♪

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1週間前は♪ [ポイント練習(峠走)]

本日は、
大会の1週間前ですので、峠走♪

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