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今年最後の・・・　[練習会]

木曜日は長居ウィンド練習会♪
早いもので、今年最後となりました。

本日のメニューは、
先週に続き、キロ４分３０秒のグループに入って、１０キロまでは絶対に・・の予定。

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2012-12-27 23:49　 nice!(21)  コメント(12)  トラックバック(0) 

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