みなさま、よいお年を(^^)/ [○月のRUNのまとめ]
早いもので、もう明日が大晦日。
ワタクシ、明日は、
実家でお節を作ったあとは、のんびりと過ごす・・・ことになるかと思いますので、
明日の更新・ご訪問はお休みさせていただきます。m(_ _)m
年明けからまたよろしくお願い致します。
本日は、
昨日の「同窓会」のことと、
「12月のRUNのまとめ」をさせていただき、
今年最後のアップとさせていただきますm(_ _)m
峠走をダブルで・・♪ [ポイント練習(峠走)]
本日のメニューは、
「峠走」の「ダブル」。
2週間前に、久しぶりに「峠走」をやってみましたが
気になっていた膝へのダメージは大丈夫でした(^^)
(体がだいぶキツかったですが・・(^^; )
今、
「キョリ」も「強度」もしっかりやっておかないと・・ですので
本日はダブルで。
4月以来となります。
「中身」はないんですけど(^^; [暮らし]
汗かきのワタクシは、
靴下を履かずにクツを履く・・ということはしないのですが、
自宅の中では、年中、裸足が好きです・・(^^;
リビングは、「コタツ」派なので、
裸足でも寒くないんですけど、
パソコン部屋(勉強部屋?)にいるときに裸足は寒い・・。
ぬくぬくひざ掛け・・みたいなので足をくるんでいますが、
最近寒さが厳しくて、
女性に「冷え」は天敵ですし、
ランナーたるもの、やはり足を冷やしたらアカンやろ・・ということで
土曜日に、
宝塚の好きな雑貨屋さんで、
暖かそうでかわいいモノを見つけましたのでお買い上げ(^^)
3連休なので(^^) [その他]
3連休なので、
いつもの週末よりも、時間・気持ちに余裕が持てた気がします(^^)
大掃除も、
先週、「大物」を済ませましたし、
年賀状も出しまたし(^^)
そんなわけで本日は、
朝、(フツウの)お掃除と買い物を済ませたあと、
美容院(カット)と鍼治療へ♪
本日のランチ♪ [ランチ・外食]
本日は、
お弁当をお休みして外食ランチ♪
「味名人」さん・・・も考えたんですが、
昨日くらいから、なぜか、
『明日は、久しぶりに韓国料理にしよう~』と決めていました♪
そんなわけで、
9月に一度行ったきり(しかも、めちゃくちゃ慌しく食べた・・)の
韓国料理「吉祥庵」さんへ