ロードバイクでマイコース♪ [練習日誌（自転車リハビリメニュー）]
お盆休みは本日まで・・。
昨夜の天気予報では、大阪は雨マークが出ておりましたが、
３時間ごとの天気では、午後から少しだけ・・みたいですし、
午前中なら大丈夫かな～ということで、
５時起き♪
だいぶ日が短くなってきたなぁと実感します。
５時はまだ少し薄暗い・・という感じになってきました。
天気予報を見ますと、大阪の雨マークは消えていました(^^)
なので、本日は、
ロードバイクで「マイコース」を走ってみることに(^^)
「マイコース」とは、
「外環（１７０号）旧道コース 約７３キロ」・・のことです(^^;
今日で３回目・・ですので、勝手に「マイコース」とさせていただきましたm(_ _)m
