今週もドカ走り♪ [マラニック他]
せっかくの３連休ですので、
今週も、「ドカ走り」のメニューを組んでおりました。
ワタクシが勝手に決めました「ドカ走り」の定義とは
・ 「距離」で考えました場合・・・・・５０キロくらい
・ 「時間」で考えました場合・・・・・・５時間くらい
というイメージですが、
先週行いました、第２回ドカ走り、
朝の４時半前にスタートしても暑くって、
途中で雨が降らなければちょっと厳しかったですので、
平地での５０キロ近く・・はちょっともう難しいな・・と。
というわけで、
考えておりました、「山コース」を走ることに・・。
