本日のランチ♪ [ランチ・外食]
ちょっとお昼の予定がどうなるか分からない感じでしたので
お弁当はやめて外食ランチ♪
結局、時間にあまり余裕がなく、
職場から比較的近くの
「宮崎郷土料理 どぎゃん」さんへ
ふつ～に、いつもたのんでしまう、
「チキン南蛮＆豚カルビ 定食」にしようかな～と思っておりましたが、
カウンターの隣の男性が、おいしそうな麺類？を食べてはるような(^^)
『あれって何やろ？』
とメニューを見ますと、
「スタミナラーメン」？なるものが・・。
スープなしの太めの麺で、具沢山のラーメン？みたい。
限定１０食・・と書いてあったと思ったんですが、
聞いてみますと「大丈夫」とのことですので、そちらに・・。
メニューはすぐに下げられてしまいましたし、
正式名称？は分からないままですが・・・(^^;
「サラダ」か「ごはん」が付くとのことなのですが、
ワタクシが「天使のステーキ丼」を食べ切ったことを覚えて下さっている女性スタッフさんが
「『ごはん』ですよね？」
『え(^^)？』
「ごはんかサラダが付くんですけど」
『サラダをお願いします(^^)』
「あ、サラダですか～。てっきりごはんかと(^^)」
ワタクシが大食いってことでしょうか(^^;
ワタクシ、
「栄養学的？」に、
「ラーメンライス」的なメニュー（＝炭水化物＋炭水化物）は
自分の中ではありえないので
麺・たこ焼き・お好み焼きなどをおかずにして、ごはんを食べることはないです～(^^)
（例外：イタリアンのお店での「パスタ＋パン」）
こんな感じ。
「よく混ぜてお召し上がり下さい」
とのこと。
言われたとおり、よく混ぜていただきました(^^)
「すき焼き」みたいな味を想像していましたが、
「味噌だれ」といいますか、そんな感じで、
想像していたのとは違う味でしたが、おいしい♪
こちらのお店は、サラダとごはんはお替わり自由。
ワタクシ、『時間がない！！』 というのに、サラダお替わり(^^;
濃いめの味付けでしたので、
最後のほうは、ちょっぴりごはんが欲しくなりました(^^;
（サラダで口直し・・）
太めの麺もおいしかったです(^^)
時間があまりなかったので、あわただしくいただいのがちょっと残念でしたけど・・。
コチラ、８００円ナリ・・のところ、
ワタクシ、
いっぱいになったスタンプカードで本日は１００円引き、
７００円でした♪
ごちそうさまでした～♪
本日、お昼に、
先日の血液検査の結果を聞きにいきますと、
ホルモンの状態は「まったく異常＆問題なし」とのこと。
先生曰く、
「この上なく、いい状態です(^^)」
もちろん、ホルモン剤を飲む必要はないとのことで、一安心・・。
会社での健診結果も出ており、
それで受けたばかりだから、
今回は「貧血」の検査はせず、クリニックではホルモンの状態のみの検査を・・。
なので、健診の結果をコピーしたものを念のため先生に。
先生には、
先日の健診結果の「所見」の、
「体重の増進に努めてください」云々は、数値だけを見て判断してるから
ぜんぜん気にしなくていい・・と言っていただきました(^^)
ともあれ、何ともなくてほっとしました(^^)
今回のは、たまたま・・というか、ちょっと調子が悪かっただけ・・なのかなぁ
ということに・・。
まぁ、何かあったらすぐに相談できる先生がいるので、
そういう意味では心配していません。
そんなわけで、何ともありませんでした。
お騒がせしました・・・m(_ _)m
＜本日のトレーニング＞
ジムにて
・ ジョグ１０キロ
・ 筋トレ（脚２、腕、腹筋２）
野菜たっぷりは嬉しいですね。
中国人の友人によると、餃子＝主食なので
「ラーメンライス餃子付き」セットを日本で初めて見て
「主食だけ３つ！？」とビックリしたそうです(^^)
by liang (2013-07-04 00:25)
ランチ、なんだかとってもおいしそうなんですけど～＾＾*。
たまごの黄色とお葱の緑が目にもおいしいですね♪。
ラーメンライス、keroyonさんと同じ理由でありえません。
炭水化物をおかずに白いごはんを食べるなんてムリ～。
よって肉じゃがをおかずに白いごはん、食べられないですぅ(><)。
粉もの系をおかずに白いごはんっていうのもキツイですよね。
しかし・・・・
私がお勤めしてた頃に周囲の方から何度も聞かれた、
関西人にまつわる偏見のひとつが、「関西人ってお好み焼きを
おかずに白いごはん、食べるんでしょ？」っていうものでした＾＾；。
そんなことはないって否定してみても、信じてもらえなかったなぁ。
あと、もうひとつは恵方巻きのこと。
こちらはセブンイレブンさんのご尽力もあって、私の在職中に
全国区の行事に昇格しましたけど＾＾。
それまでは「関西の奇習」っぽく思われてたみたいで、
「アレって本当なの？」って何度聞かれたことでしょう・・・・＾＾；。
by ハリネズミ (2013-07-04 07:55)
私は炭水化物の組み合わせ、オッケーですわ〜。
keroさんは、店員さんからしっかり覚えられてるんですね。
それはそれで嬉しいことやけど、大食いのレッテルでしたか。
でもあのステーキ丼完食なら、印象残るのも、わかります〜(^_^;)
by よーちゃん (2013-07-04 08:08)
おいしそう～
スープのないラーメン？
みそだれ？味を想像してますぅ＾＾
ワタシもたこ焼き＆お好み焼きにご飯は要らないかもっ＾＾
病院 良かったですね良好で！
いつもボリューム満点の昼食で
それでもほっそりなkeroyonさん
お店の人にも「痩せてるけど良く食べるお客さん」って＾＾
覚えられてるんですね～
by はるゆうなお (2013-07-04 11:36)
お久し振りです。
美味しそうなランチですね～
味噌あじ？どんな感じだろう～～
by koume (2013-07-04 12:07)
健診なんともなしで良かったです～(*^^*)
スタミナラーメン、美味しそうですね♪
ごはんかサラダ･･･う～ん、悩みます(^-^;
by kummy (2013-07-04 16:28)
ラーメン記事とは初めてですね♪
といっても汁なし油そば風でしょうか。
あれも美味しいんですよね～
最近食べていないので行きたくなりました＾＾
by 昆野誠吾 (2013-07-04 17:21)
みなさま、ご訪問・コメント・niceをありがとうございました！
★liangさまへ
サラダのお替わりもできるのはうれしいです♪
そうですか、ギョーザも主食なんですね～。
そう言われればそうですね(^^)
「ラーメンライス＋ギョーザ」は、まさに、「主食ばかり３つ」
になりますね～(^^)
★ハリネズミさまへ
とってもおいしいラーメン？でした(^^)
味が濃い目でしたので、最後のほうは少し飽きましたが・・(^^;
じゃがいもも炭水化物、本当、じゃがいもたっぷりの肉じゃが
だったら、ごはんを食べると炭水化物の取りすぎ？に
なっちゃいますね～。
関西でもおうちによっていろいろですよね！
うちの実家はお好み焼き・ヤキソバ・たこ焼きのときは、ごはんは
無しですが、幼馴染の家でお好み焼きをいただいたときは、
幼馴染のダンナ様は「ごはん入れてくれ～」っておっしゃっていました。
大学時代に家庭教師のバイトしていて、晩ご飯を出していただいて
いたのですが、そのときに、ごはんのおかずにヤキソバが出てきた
ことがあって、初めてでしたのでびっくりしました(^^)
でも、関東の方からは、「関西人は・・」と、ひとくくりにされて
いるのですね・・。
恵方巻きももとは関西の風習だったんですか！
関西にいると、違和感なかったです(^^)
★よーちゃんさまへ
私も、イタリアンのお店では、炭水化物の組み合わせ、オッケー
です～(^^; （勝手です～～）
店員さんに覚えていただいているのは、「久」さん、「味名人」さん、
「どぎゃん」さんくらいですが、どこも「男性の多い」お店なので
そこで、「女一人でずかずか」入り、「ガッツリ系」のメニューを
頼む・・ということで、覚えられたような気がします(^^;
それに店員さんって、けっこうお客さんのこと覚えておられますよ～。
私の経験でも、もう１０年ほど前になりますけど、転職の泥沼時代に
休みの日はコンビニでバイトしていまして、週末だけのお仕事でも
毎週とか、よく来られるお客さんの顔は覚えましたし、
買われるもの（タバコや缶コーヒーの種類）なんかも、覚えて
ましたから(^^)
言われる前に取り出して、「よっしゃ(^^)q」と褒めていただくことに
喜びを感じたりしていました～(^^) 今となれば懐かしいです～。
★はるゆうなおさまへ
スープのないラーメン、おいしかったです～。
すき焼き風味の甘辛い味？を想像していましたが、
味噌しょうゆ味・・っぽかったです。
明らかに顔を覚えていただいているお店は３つくらいですけど
どこも「オッサン率」の高いお店ですので、
そこに「女一人でズカズカ」入り、「ガッツリ食べる」からかと(^^;
「女のくせによく食べる客」(^^;っていう感じでしょうか。
検査結果、良好でほっとしました。
何だったでしょう・・あれは・・という感じですが、ちょこっと
狂っただけ・・ということで、気にせんときます(^^)
ありがとうございました！
★koumeさまへ
お忙しそうですのにありがとうございます！
味噌・しょうゆ味・・という感じでした～。
こってりでおいしかったです(^^)
★kummyさまへ
スタミナラーメン、おいしかったです♪
私は絶対「サラダ」です～(^^)
検診、なんともなくて、ホルモン剤を飲まずに済み、ほっとしました。
ありがとうございました！
★ 昆野誠吾さまへ
「油そば」がどんな感じかよく分かっていないのですが(^^;
スープではなく、「たれ」がからまったような感じ？かなと。
ラーメン記事、「冷やし中華」は過去に何度かアップしていますが
最近ではないので、久々でした～(^^)
麺、おいしいですね～(^^)
by keroyon (2013-07-05 00:04)