きそく　ただしく　うつくしく　ランニング生活: 明日から夏休み～～♪: SSブログ

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明日から夏休み～～♪　[その他] [編集]

うれし～～い(^^)

別に、大喜びするほど、
とりたてて、大きな予定とか、計画とかはないんですけど(^^;

８月は祝日が１日もないですし、
こうやってたまに、まとまったお休みがあるから
「いろいろあるけど、どうにかやっていける・・・」
という感じでしょうか。

今は、
働く場でも、「心の病」がけっこう問題になっているようですし、
これまで私の身近にも、それが原因で仕事を辞めた人が何人も・・。

気をつけていても、かかるときはかかるんでしょうけれど、
とにかく、ストレスは溜め込まないように、上手に過ごさないとね～と思うのであります・・。

・・・そうは言っても、
仕事しなくちゃ生活できないし、
マラソンしたり、宝塚を観たり、
その他いろいろ好きなことができるのも仕事あってのこと・・と、
感謝の気持ちは忘れたらアカン・・・とも思っておりますm(_ _)m

とにかく、暑いですし、
のんびりリフレッシュして、しっかり「空気抜き」をしておいたら、
また仕事に戻っても、
お友達とおしゃべりしながらおいしいもの食べたり、
好きなことしたり・・しながら
また元気にやっていけるやろ・・と思います。(^^)/

今回の「充電」で、
途中、シルバーウィークなどの祝日等でちまちま「充電」したら、
お正月休みまでどうにかもつかな～～(^^)

そんなわけで、（短いですが）夏休みですので、
もしかしたら、ブログもお休みするかも・・です。
（ネタがなければ）

暑い日が続いております。
みなさま、どうか、体調管理にはくれぐれもご注意いただき、
元気に夏を楽しんで下さいませm(_ _)m

＜本日のトレーニング＞
ＲＵＮはオフ。
筋トレ（エクササイズ）のみ～。