走り初め ほか♪ [マラニック他]
新年、あけましておめでとうございますm(_ _)m
すっかり【週末ブログ】化しておりますが、
昨年もご訪問いただきましてありがとうございました。
今後も、マイペースな更新になるかと思いますが、
どうか本年もよろしくお願いいたします。
さて、お正月休みは特にお出かけ等の予定はなく
のんびり過ごしております。
昨日の元日はのんびりペースで走り初め。
足の具合と、雪も降ってきそうなお天気も考え、
紀州街道を走ってきました。
いつもより少し長めに走れたら・・ということで
２０キロくらい走れるように、
電車で【井原里】駅へ。
そこから「紀州街道」を北上し、
浜寺公園でキョリ調整をして自宅まで２０キロ。
井原里をスタートしたのは１１時くらいでしたが
時おり雪がちらつく、寒い中でのランニングとなりました。
あまりムリしないで
都合で途中ウォーキングをはさむ・・とか、
コンビニで給食休憩する・・とかも考えていましたが
休憩なしで走って戻ることができました。
めちゃくちゃのんびりペースでしたけど
２０キロ走ったのは久しぶりでしたのでうれしかったです(^^)
今回の「街道」コース、
「紀州街道」、「熊野街道」といった「街道」がなんとも好きで、
たまに走りますが、
ところどころ、古い作りのお宅が残っていて
街道だったことを思い起こさせます。
岸和田のあたりは、それらしく整備されていたり、
「〇〇家住宅」といった案内板が出ていたりして
そういうのを見ながら走るのもワクワクします。
「紀州街道」の案内板もいくつか出ていて
かつて、紀州藩が参勤交代の際に通っておられたことなども書かれていて
なんとも不思議～な気持ちに。
いつか、
熊野街道全部・・とか、
東海道を東京まで・・とか、制覇できたら・・とか思ったりしてます。
（定年後にでも）
ランニング以外は
実家で作ったおせちを食べつつ、
箱根駅伝テレビ観戦はじめ、録画したドラマをみたり
のんびり過ごしております。
●実家で母と作ったおせち。（自分用の小さいお重）
●お雑煮
母も年々トシをとっているせいか、
忘れてた材料などもあったりして、
例年より品数が減ってしまった今回のおせちでしたが
どうにかお重はうめることができました。
今年も、おせち＆紅白なます（画像なし）ともに
とってもおいしく仕上がり(^^)、大満足～。
今年も母と一緒に作ることができて感謝です。
＜金曜日（＝３１日）のトレーニング＞
・ オフ
＜土曜日（＝１日）のトレーニング＞
・ ジョグ ２０キロ（紀州街道 井原里～浜寺公園～自宅）
＜本日のトレーニング＞
・ ジョグ １０キロ
