（ちょこっと）断捨離♪ [暮らし]
雨の１日・・。
不要不急の外出自粛期間ですので
自宅でおとなしく、ふだんなかなか取りかかれなかった断捨離を♪
毎年、「今年の目標」の１つに
「毎月１回、断捨離する」と掲げていますが
結局月１回もできておらず・・。
雨の休日でも、少しくらい止み間があって
そのスキにランニングできたりするんですけど
今日は１日雨だったのでランはお休み。
（食料の）買い出しには行きましたが
それ以外は自宅でおとなしく、掃除と断捨離。
家じゅうのすべてをいっぺんにするとしんどいので
本日は寝室のクローゼットを。
服ではなく、クローゼットの中の上のほうにある棚に入れていた小物類と
下の隅のほうに置いていた小物類。
断捨離のスペシャリストの方からすれば「まだまだ」かも・・ですが、
なかなかモノが捨てられない私からすれば
かなり思い切って捨てまして、見た目もスッキリ。
気分もスッキリ(^^)
終了後、
家の中の「断捨離したい場所」を書き出してみると
本日済ませた寝室のクローゼットも含め、ちょうど１２か所ありました。
「月１回」にちょうどいいじゃないですか(^^)
気分が乗ったら２か所片付けてもいいですしね～。
今年の終わりには、モノを減らしてスッキリした家を目指して
がんばろ～(^^)
＜日曜日（＝１７日）のトレーニング＞
・ ジョグ ２０キロ（栂緑道方面）
・ 補強運動
＜月曜日（＝１８日）のトレーニング＞
・ オフ
＜火曜日（＝１９日）のトレーニング＞
・ オフ
＜水曜日（＝２０日）のトレーニング＞
・ ジョグ １０キロ
・ 補強運動
今週もバタバタ・・・。
少し帰りが遅くなりましたが
月曜、火曜と走らなかったので、この日はどうしても走りたくて。
寒さも少しマシに思いましたし
できれば１０キロ・・と思いながらスタート。
疲れてるかと思いきや、思ったより元気でしたので１０キロ走れました(^^)
＜木曜日（＝２１日）のトレーニング＞
・ ジョグ８キロ
・ 補強運動
少し遅くなったのと、疲れも感じていましたが、
週末はお天気が悪くなりそうでしたのでこの日も走りました。
＜金曜日（＝２２日）のトレーニング＞
・ オフ
頑張れば走れないことはない時間に帰りましたけど
今週もバタバタで疲れましたのでオフにしてしまいました。
＜本日のトレーニング＞
・ オフ
１日雨・・も珍しいなぁと。
ちょっと疲れを感じてましたので、
この時期、免疫力を落とさないよう、週末でしっかり回復したいところ。
本日は、買い出し、掃除、断捨離のほかは自宅でおとなしく。
