久しぶりに久宝寺緑地でランニング♪ [練習日誌]
久しぶりに、
ランニングチームのゴッド先輩とお会いできることになりました(^^)
大阪市内でランチ・・もいいのですが、
一緒にＲＵＮもいいなぁ・・と相談した結果、
久宝寺緑地で走ることに(^^)
久宝寺緑地に行くのは本当に久しぶり。
2017年1月に、
大阪国際女子マラソンの２週間前にペース走をして以来・・と思われます。
その後、その年の４月に１００キロマラソンを走ったあと、
その少し前から痛めていた右足首がなかなか治らず、
そこを庇って走って他の箇所が痛くなったり・・で
『練習会等で人と一緒に走るとムリをしてしまう』と思い、
そこからは、ほぼ一人で練習・・でしたので
久宝寺緑地はご無沙汰しておりました。
しばらく行ってない間に、
駐車場横の公園敷地内にローソンができていたり、
公園内の周回コースの路面がすごくきれいになっていたり、
園内のトイレもきれいになっていたり・・で、
前から好きな公園でしたが、ますますいい感じになっておりました(^^)
ゴッド先輩も、故障が長引いておられ・・ということもあり、
ワタクシのゆっくりペースに付き合っていただけました。
いつもの、ペース走をしていた周回コース＋大きく公園内を走るコースを
のんびりペースで何周か走り、
トータル１５キロ少々。
誰かと走るとやっぱり楽しくてラク～～。
マラソン友達にも偶然お会いでき、
久しぶりにお話できてうれしかった(^^)
ようやく足も治ってきましたので、
今後、チームの練習会にも参加していきたい・・・と思いました。
（早起きができるかが心配・・・(^^; ）
走ったあとはゴッド先輩とランチ。
前にもゴッド先輩と行ったことのあるお店で、
サラダバー＆ドリンクバーが充実していて
デザートまであるサラダバーなので、
走ったあとのランナーにぴったりのお店(^^)
ゆっくりできる雰囲気もありがたく。
でもこのご時世ですので、
サラダバーのお皿はスタッフがテーブルに持ってきてくれたものを使用、
取りにいくときはマスク着用と
テーブルに配布された手袋使用・・等、
飲食店もいろいろ大変です・・。
（夏に閉店してしまった）ランチでよく利用していたカフェは
パンが食べ放題でしたが、
コロナ後は、パンを取るトングが
テーブルに備え付けのものを使用することになっていました。
パンだけだったら「マイトング」で済みますが、
ビュッフェの場合は各大皿の分のとり分け用のトングやスプーンを
すべてテーブルごとに・・というわけにはいかないでしょうから、
手袋・・なのでしょうね。
手袋着用は私は初めてでした。
こういう状況はまだしばらくは続きそうですね・・。
ともあれ、
気持ちのよいお天気の中、
ゴッド先輩とＲＵＮ＆ＬＵＮＣＨ、楽しかった(^^)
ありがとうございました！
＜月曜日（＝２日）のトレーニング＞
・ オフ
雨のため。
＜本日のトレーニング＞
久宝寺緑地にて
・ ジョグ １５．６キロ
