「注射１３回目」と「Ｍちゃんとランチ」♪ [体調管理・健康]
本日は、
「ホルモン療法」のうちの「（４週間に１回の）注射」と
「検診（２ヵ月ごと）」の結果を聞くため、かかりつけの乳腺クリニックへ。
そしてその後は、
小学校からのお友達のＭちゃんと心斎橋でランチしました♪
さて、
ワタクシの今回の乳腺クリニックの内容は、
「（５／１３に受けた）検診（胸部Ｘ線、採血、両胸のエコー：２ヵ月ごと）の結果」
「ホルモン剤（注射：４週間に１回：２年間）の１３回目」
「ホルモン剤（飲み薬：５年間）の処方箋をいただく」
本日は「結果を聞く」日ですから、
検査を受ける日よりも時間は短くて済みます(^^)
先に先生からのお話。
検査結果を聞くのはやはり毎回ドキドキしますが、
「異常無し」でホっとしました。
今回は、
・１００キロマラソンを走ったあとだった
・でも、１００キロのあと練習をお休みしているので、やや運動不足状態だった
・仕事が忙しく、プレッシャーを感じる場面も多くなってきた
というあたりが気になっていましたが、
「腫瘍マーカー」の数値は下がっておりましたし、
他の数値もいい感じ。
・・・・・・・今ぐらいの運動量が、体にはいいのかもしれません(^^;
・・・・・ともあれ、ホっとしました。
先生のお話のあとは注射。
本日も、「痛くない看護師さん」にやっていただきました(^^)
痛くない看護師さん、
「私、ｋｅｒｏｙｏｎさんに渡そうと思ってたものがあったんやけど、
ロッカーの中に忘れてきたわ」
とおっしゃる。
何でも、
「乳がん患者の方が、マラソンを走ることを励みに頑張っている」
という新聞記事を見られたそうで、
ワタクシに渡そうと、切抜きを持ってきてくれていたそうで・・・(;;)
ありがたいことです・・・。
楽しみにしています。
そして、「痛くない看護師さん」、
「ｋｅｒｏｙｏｎさんの名前は出さないけど、他の患者さんに、
『昨年手術された人で、今年、１００キロマラソンを走った人がいるんですよ』
ということを話してもいい？ 励みになると思うから」
・・・とおっしゃる。
もちろんかまいません(^^)
誰かの励みになるのであれば、それは自分にも励みになりますので・・・。
そう、この「お腹への注射」は、昨年７月から始まりましたので、今回で１２ヵ月。
半分が過ぎました。
長かったような、早かったような。
昨年、治療が始まったときに、
治療経験のある方から、
「２年なんてあっという間やよ、がんばって」と励ましていただきましたが
本当、今月で「折り返し」まできました(^^)
クリニックの後は、
小学校からのお友達のＭちゃんとランチ♪
そんなに久しぶり・・と思わなかったんですけど、
１１月以来・・でした。
ワタクシのリクエストで、
クリスタ長堀の「イル・メルカート・アンジェロ」さんへ♪
１１時の開店と同時に中へ。
ランチメニューは内容・お値段によって５種類ほどあり、
どれにしようかな・・・・・と悩みましたが、
上から２つのメニューにはデザート付ですけど、
ランチのあと、場所を変えてスイーツを食べに・・・の予定でしたので(^^)
デザート付のメニューはパス、
真ん中のものが、「１日２０食限定のプレートランチ」。
ワタクシ、以前いただいたことがありますけど、
確か「量が物足りない」記憶がありましたが、
本日はちょうどいい気がしたのと、
やはり「限定」の文字に惹かれ(^^; ２人とも「プレートランチ」に。
●スープ
●プレートランチ
パン、飲み物が付いております♪
プレートランチ、おいしかった～～(^^)
「お肉にはこのリンゴソース（でしたっけ）をかけてお召し上がり下さい」
と、ソースを持ってきて下さいましたが、
それがまたおいしくって(^^)
ペンネが好きなので、ショートパスタなのもうれしい。
いっぱいおしゃべりしながら、おいしくいただき
大満足(^^)
「そろそろ星乃珈琲さんへ行く～(^^)？」
１１月にお会いしたときも、ランチのあと星乃珈琲さんへ行き、
２人して、「季節限定モノ」の「栗のスフレパンケーキ」の「ダブル」をいただきましたが
本日も楽しみで(^^)
ワタクシ、春に「いちごのスフレパンケーキ」は２度ほどいただいたことがありますが、
今の時期は何でしょうか(^^)
・・・・・・・・・「宇治金時のスフレパンケーキ」♪♪
おぉ～～。
「和」のパンケーキ、いいじゃないですか～(^^)
今回も２人して、「宇治金時のスフレパンケーキ」を「ダブル」でいっときました(^^)
飲み物は「星乃ブレンド」
パンケーキ、
・・・・・・・・・おいしかった～～(^^)
お友達とゆっくりお話ししながらおいしいモノをいただく。
幸せ感じます。
ちょうど昨年の今頃でしたか、
「最後の抵抗」で可能な限り有休を取らせてもらいましたが、
Ｍちゃんと松屋町のタイ料理のお店でランチしまして。
Ｍちゃんに言われて思い出しましたが、
あのときは、不安なことばかりだったんですよね・・・。
・最終日までに引継ぎが終わるのかということ
・雇用保険の手続きが、ちゃんと会社都合退職で進めていただけるのかということ
・健康保険の手続きがスムーズに進むかどうかということ
・検査結果待ち中だったので、その結果で薬物療法はどれになるのかということ
抗がん剤になったら髪が抜けるのかな・・、カツラの手配とかも考えないといけないな
とかいうこと
・そして、まずは治療・・だけど、その後の仕事、生活のこと
その後、
↑ 不安に思っていたことはすべて解決＆スムーズに進み、
今、ふつうに生活できています・・・。
それどころか、最近は、
・（仕事は）入社したときに言われていた仕事と話が違ってきたやんか～ということ
・資格を活かした仕事ができることはありがたいと思っているけど、
そういうのがしんどいから、総務・秘書業務の仕事で採用してもらったのに
資格を活かしたほうの仕事は私がほぼ１人でメイン担当として進めていかないと
いけないけど、その役割を果たすには私はまだまだ経験不足なのに～～（＞＜）
ということ
・そういう状態だから、プレッシャーを感じる場面が多くて(;;) ということ
などをしんどく思ってしまう自分がいました・・・。
昨年の今頃の状況から考えると、ぜいたくな悩みです・・・。
「ひよっこ」のみねこちゃんじゃないですが、
「働く場所があるって幸せなこと」
仕事で経験を積める機会ですので、
くよくよ考えず、明るく頑張っていかないと、
うまくいくものもいかないよ～～・・・・ですよね。
Ｍちゃん、本当にありがとう。
Ｍちゃんと話していると、いつも、「忘れていたこと」を思い出させてもらったり、
気付かせてもらったりします。
１月には大阪国際女子マラソンの応援も本当にありがとう。
２９キロ関門を必死のぱっちで通過したあと、
復路でも玉造の手前でＭちゃんが見ててくれて本当にうれしかった。
そして、
小学校の頃からものすごい美人さんですが、
今も変わらずお美しいので、
私も「きそく ただしく うつくしい」ブログ目指してがんばろ～と思えます。
そしてそして、
今日もとっても楽しい時間でした。
また次の季節のパンケーキ、食べに行こうね(^^)
＜本日のトレーニング＞
・ ウォーキング（淀屋橋～難波）
・ 腹筋、腕
もう一年なんですね。
数値も安心できるようですし、ひとつの峠は越えたような感が。
そしてウルトラを完走したことが、
別の患者さんの励みになるのもステキな話と思います！
by よーちゃん (2017-06-11 09:43)
平日は30階分の階段上りして，週末は山登りしていらっしゃるんですから，運動不足ではないですよーーー。
でも，月間200km超えが普通のkeroyonさんにとっては，運動不足で体がなまるという感覚なんですね。
身体の疲れもそうですが，精神疲労は免疫力を後退させますから，もうすこし早い時間での帰宅ができれば良いですね。
by ポッポ (2017-06-11 15:53)
1年ですか。
数値も安定して来ると、ちょっと安心やね。
美味しい物食べてエネルギー吸収ですね。
和のスイーツ美味しそう〜〜♪
私も来月検診です。
膠原病は、かなり回復。
ステロイドzero になるかも。＾＾
どんな病気もストレスが一番アカンとか・・・
やりたい事やって、楽しい毎日目指しましょう〜♪
by hatumi30331 (2017-06-11 16:15)
自分の頑張っている事が人の励みになるなんて
とても良い事ですね。
好きな事を頑張る事がストレスを無くし
病気にも良いような気がします
by majyo (2017-06-11 20:36)
順調に折り返し、で本当によかったですね。読んでいて嬉しくなりました。
まだまだ、後半が残っている、ということでもありますが、間違いなく、よい状態でゴールできると思いますし、そう祈っています。
by Yoshiki (2017-06-12 20:52)
抹茶のパンケーキ～！！
私も食べに行こうかな？
痛くない看護師さん、気遣いもプロフェッショナルですね～
折り返してあと1年は、きっともっと早く過ぎるのでは。
keroさまの「きそくただしくうつくしく」な日々を読んで
私も時々、背筋がピッと伸びますので、
他の患者さんにも大きな励みになりますねｸ(^-^)g""
by liang (2017-06-13 09:11)
みなさま、ご訪問・コメント・ｎｉｃｅをありがとうございました！
★よーちゃんさまへ
注射を始めて１２ヵ月経ちました。早いです～。
よーちゃんさまに激励会していただいたのも、もう１年近く経ち
ますね！
１年前は不安でいっぱいでしたが、今、どうにかふつうに暮らして
おります。いつも本当にありがとうございます！
★ポッポさまへ
ふつうに走っているときは、月３００キロ平均で走ってましたので
運動不足を感じます・・。
仕事はもう少し早く帰れるようになりたいです・・・。
とにかく、免疫力を低下させないように気をつけたいと思います。
★hatumi30331さまへ
手術後の薬物療法を始めて１２ヵ月経ちました。
過ぎてみると早いですね・・。
数値も下がってきたのでホっとしています。
hatumi30331さまは来月検診ですか・・。
かなり回復されているようで何よりです。
そうですよね・・。
ストレスは大敵だと思います。
日々リラックスして過ごせるように心掛けたいです。
和のスイーツ、とってもおいしかったです！
★majyoさまへ
自分の体験が同じ病気の他の方の励みになることは
自分にとっても本当に励みになります。
本当、好きなことを頑張ることが、生活にもハリができ、
前向きに過ごせて、病気にもいいように思いますね。
いつもアドバイスありがとうございます！
★Yoshikiさまへ
注射は、「痛くない看護師さん」でしたら、思ったよりも痛くないので
あと１年、どうにか乗り切れそうです(^^)
副作用がないのもありがたいです。
まずは足首を治して、秋のレース目指してがんばりたいです。
★liangさまへ
抹茶のパンケーキ、すごくおいしかったですよ～！！
これまで、いちごと栗をいただいたことがありますが、どれも
おいしいです。
痛くない看護師さんは明るくハキハキ、仕事はテキパキで、
本当、すべての面でプロフェッショナルな方だなぁと。
早いもので注射は折り返し。
思ったよりも痛くなく、副作用もないので、後半も頑張れそうです。
by keroyon (2017-06-18 13:19)