きそく　ただしく　うつくしく　ランニング生活

本日のランチ♪　[ランチ・外食] [編集]

本日は、お弁当をお休みして外食ランチ♪

大会前はやっぱり「味名人」さんへ(^^)


そしてそして、
ここ最近、大会前は「鶏そぼろ丼」♪

前回（８／２１）は、特に大会前ではなかったですが
このときも「鶏そぼろ丼」でした(^^)



「鶏そぼろ丼」をサラダ付きで♪　（＝６９０円＋１００円ナリ）




最近、
しっかり食べてはいますが、やたらとお腹がすくことが多く(^^;

本日も、ガッツリといただきましたが、
腹八分目・・くらいでしたかね(^^;

甘辛い味がよくしみたそぼろがおいしい～～(^^)

「鶏そぼろ丼」、
ワタクシの中では、「えびめし」にはおよびませんが、かなり好きです(^^)


＜（勝手に）お知らせ♪＞

大阪マラソン等でご来阪の折に、
「味名人さんに行ってみようかなぁ・・」等、お考え下さっているみなさまへ。

くぅちゃんに、最近の営業状況をお聞きしましたところ、

・日曜はお休み
　　（１０月もその予定とのこと）

・夜の営業時間には、昼の定食・丼のメニューは食べられない

とのことでした。
ご参考まで・・・m(_ _)m

（ｂｙ　勝手に宣伝部長(^^)v　）


＊本日、コメント欄、閉じさせていただきますm(_ _)m


＜本日のトレーニング＞

・　ジョグ　　　　１０キロ

・　エクササイズ（腹筋、背筋、腕）

暗くなるのが本当に早くなりました～。
１８時半にはもう暗いです・・・。

でも、走るにはいい気候になりました～。
（でも、まだノースリーブですが(^^;　）