きそく　ただしく　うつくしく　ランニング生活

ここの出版社さんは、半年に１回ぐらい、別冊などのオマケを付けますよね。
入門書が多いという理解ですが、お役にたちましたでしょうか。
by とし＠黒猫 (2013-10-22 00:32) 

目を引いたのは「勝負メシ」じゃないんですか？
by 38kicks (2013-10-22 05:55) 

私も魔法の様に腰痛が治ればと思っちゃいました。
by JUN (2013-10-22 06:30) 

レースの前、数日間をどう過ごすか、
私の知り合いでも、かなりまちまちですね。
疲れを貯めないのが大事なんでしょうけど
あんまり休みすぎるのも良くないみたいやし
ようわかりませんわ〜。
by よーちゃん (2013-10-22 08:21) 

「魔法のように調子が上がる」・・・・
「魔法」だし、しかも赤字だし、これは気になりますね＾＾。
ちょっとしたポイントというかコツのようなものかしら。
こちらも日常のマジメなトレーニングがあってこそ、
生きてくる調整術なんでしょうね。
・・・・ということはkeroyonさんには役立ちそうな、
耳寄りな情報かもしれませんね♪。
別冊付録のほうも活用して、
すてきなウエアを新調するっていうのも楽しそう＾＾*。
by ハリネズミ (2013-10-22 08:48) 

途中からpcがおかしくなってしまいました(>_<)
ちゃんといったかな。
すみませんm(__)m
by koume (2013-10-22 12:47) 

わ～もう12月号なんですね！月日の流れを感じます…(^-^;
確かに調整って難しいですよね～長い移動とかあると特に。
私はレース前、食べ過ぎに注意です(笑)
by kummy (2013-10-22 14:55) 

直前の過ごし方って大切ですよね。
やることにもよるでしょうけれど、
イメージを高めていったり落ち着いたり
逆にテンション揚げていったり。
大阪はまさに直前、盛り上がってますか＾＾ｖ
by 昆野誠吾 (2013-10-22 16:33) 

追記：あれ？大阪は出ないんでしたっけ＾＾；
by 昆野誠吾 (2013-10-22 17:28) 

みなさま、ご訪問・コメント・niceをいつもありがとうございます！

★とし黒猫さまへ
　そうですね～。この雑誌は、年に４回（もっとかな）くらい別冊付録が
　つきますね～。
　来月は、１月号ですので「トレーニングダイアリー」が付きます。
　私の印象では、入門書ばかり・・という感じではないように
　思うのですが・・(^^)

★38kicksさまへ
　(^^;　(^^;　(^^;
　「勝負メシ」・・は、目につくまでもなく、すでに自分の中で
　確立されていますので(^^)

★JUNさまへ
　故障のときは、そう思いますよね・・。

★よーちゃんさまへ
　あ～、それは本当、そうですよね。
　１００人いれば１００通りのような・・。
　なので、人のアドバイスどおりにしても、自分がうまくいくとは
　限らないように思いますし、結局、自分でやってみて、どうだったか
　振り返って、自分に合う方法を見つけていくしかないですよね・・。

★ハリネズミさまへ
　大阪マラソンは今週末ですのでちょっと直前すぎるかも・・ですが
　来月、各地で、大きな大会が開催されますので、タイムリーな特集
　だと思います(^^)
　結局は、「自分に合う過ごし方を自分で見つけていく」しかない
　と思いますが、いろいろな情報を参考にできるのはいいなぁと
　思います。
　別冊付録も楽しかったですよ(^^)
　女性用のページはかなり少なかったですけど(^^;
　ウエアも欲しいですね～。どんどんオシャレ～になっていますから(^^)

★koumeさまへ
　ＰＣ、不調ですか？心配ですね・・。
　コメントもniceもちゃんと入っていましたよ(^^)
　ありがとうございます。

★kummyさまへ
　もう１２月号ですよ～～(^^;　早いですね～。
　そうですよね・・。遠方の大会に出るときなどは、日常と違って
　きますもんね・・。
　私も同じく、食べ過ぎに注意です(^^;

★昆野誠吾さまへ
　やはり直前の過ごし方って大事ですよね・・。
　テンションは上げつつ、でも、落ち着いて・・。
　大阪マラソンは・・・、どうでしょう・・。
　私の目に入ってないだけ・・かもしれませんが、
　昨年や一昨年に比べて広告バナー？が減ってるような気も・・。
　道路の通行止めのお知らせは少し前から出ていますので
　走られる方は、「いよいよ」と思われているのではないでしょうか。
　（私は「大阪マラソン」にはエントリーしていません）
by keroyon (2013-10-22 21:34)