ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]
自宅に戻りますと、
定期購読している「ランナーズ」最新号が届いていました(^^)
今回はすごいですよ～～♪
「３５ページ総力特集 秋のフルマラソンを走るランナー必読
＜保存版＞厳選！ ランニング情報７７」
（＝「ランナーズ」誌で過去５年間紹介した
「トレーニング」「ケア＆コンディショニング」「最新情報」を網羅！）
と書かれた「表紙」を見ただけでワクワクしてしまいましたが(^^)
パラパラ～～～っと中身を見ましても、おもしろそう♪
まぁ、「過去５年間、ずっと読んでた方は、『どこかで読んだような・・』」
となるのかも・・・ですが(^^;
こういう「特集」を読みますと、
『読んだだけで、速く走れそうな気がします』(^^; （←練習しないといけませんよ！！）
あ～～～、私も早く足を治して走りたい(^^)
そうそう、↑ の写真、
雑誌の右に、ランニングソックスが一緒に写っているのですが・・・。
今回、定期購読の契約？の、新しい「期」が始まりました。
それで、「定期購読・継続の特典」として、
「ランナーズオリジナル５本指ソックス」をプレゼントしていただけたようです。
（確か、前回もそうだったような・・）
写真、よくよく見れば・・なのですが、
サイズが「Ｓ」 ＿|￣|○
挨拶文には
「・・・・・定期購読・ご継続特典『ランナーズオリジナル５本指ソックス』を
お届けさせていただきました。レースやトレーニングにご活用いただければ
幸いでございます。
なお、ソックスは、男性Ｍサイズ、女性Ｓサイズにて送付させていただいております
（サイズ交換は承れませんのでご了承ください）。・・・・・・・」
って。
ランニングソックスは、薄いので、すぐにダメになっちゃいますから
いただけるのは大変うれしく、ありがたいのでございますが、
「女性Ｓサイズ」って、
勝手に決めんとってほし～～～（＞＜）
（足の大きな女もおるねん！）
練習でムリヤリはくか、
Ｓサイズの女性にあげよ～(^^)
あ、
ワタクシの師匠（と勝手にお慕いしております）、岩本さんの最新ランニング本、
ウルトラマラソンの本が、いよいよ、８月に発売だそうです！
広告ページが載っていました～。
「ランナーズ」から出版されるようですから、
本屋さんでは売ってないかも・・・ですね。
ワタクシ、これまで過去３回、
「我流」で１００キロマラソンを走ってまいりましたが、
次回はこの本を参考にさせていただいて、
走ってみたいと思います！
（・・・やっぱし、今後も１００キロ走るのか・・・(^^; ）
・・・っていうか、「岩本理論」の１００キロ版って、
これまた読むだけでもおもしろそうですし♪
＜本日のトレーニング＞
エクササイズ（腹筋３種類、腕）
エアロバイク（５０分） 暑かった・・・(≧△≦)
本日のエアロバイクのお供は・・・
２００４年７月 月組 宝塚大劇場公演 トップスター 彩輝 直さん
芝居 ：「飛鳥夕映え」
ショー：「タカラヅカ絢爛Ⅱ～灼熱のカリビアンナイト～」
この年は、「宝塚歌劇９０周年」の年で、
各組の２番手さんクラスの方たちが、
「他の組に特別出演する」という取組がなされておりました。
なので、ワタクシの愛する瀬奈じゅんさま（花組）と、
同期の貴城けいさま（雪組）が、
この月組公演に特別出演。
この２人と同期の、月組の大空祐飛さまも含め、
「７８期生の同期３人」が初舞台以来、久々に一緒に舞台に立ち、
しかも、この３人で、
「中臣鎌足」「軽皇子」「蘇我石川麻呂」を役替わりで演じた・・という作品でございます。
瀬奈じゅんさまは、これらのうちの「中臣鎌足」と「軽皇子」を演じまして、
ワタクシは当然？両方観にいきました(^^)
ＤＶＤの「Ｄｉｓｋ１」は、
瀬奈じゅんさまが「中臣鎌足」バージョンが収録されております(^^)
怖そうな顔がまたステキ♪
やっぱり、「日本モノの芝居＋ショー」の演目、好きです(^^)
あ、もう1カ月経っちゃったんですね。
先月号の紹介を読んで「買おう」と思ってたのに……(__;)
定期購読だと安心ですね。でも、いらない月もあるんですよね……。
ソックスのサイズぐらい選ばせてくれればいいのに、ねえ。
by liang (2012-07-20 09:15)
ランナーズの本があるのですね＾＾
知りませんでした。
keroyonさん、１００ＫＭ走るんですか？
す、すごい！！
尊敬です！！＾＾
by koume (2012-07-20 09:58)
私も足・・大きいです＾＾）
今日もサンダル買いに行って・・
もちろんLLサイズ＾＾）←このサイズでもきついことアリマス・・・・
by はるゆうなお (2012-07-20 13:30)
せめてMとかフリーサイズであって欲しかったですね。女性ランナーは小柄小足が多いわけでもないですよね？
私事ですが、陥入爪の治療以来、五本指ソックスを履いています(マツキヨのレジ横に山積みだった安いヤツですけど)
by SABORU_1001 (2012-07-20 15:35)
その
「あげたもんなんだから文句言うなぁ～」
的、対応がいけませんねぇ。。。
by beki (2012-07-20 18:41)
私は短距離よりも中長距離が得意でしたが
今はちょっと走るだけで息切れしてしまいます。
by 青竹 (2012-07-20 19:03)
お久しぶりです (*^^*)
まだまだ学校の試験、そして来週土曜日の資格試験が
残ってますので。。。なかなかしんどいです (T_T)
なんかマラソンみたいな感じで、常に続いてます(やることが) (^^ゞ
keroyonさんも、毎日いろいろありますねえ (*^^*)
マチャさんのブログにあった佐保川に行かれたんですね (^^)
by たじまーる (2012-07-20 19:16)
みなさま、ご訪問・コメント・ｎｉｃｅをありがとうございました！
★ｌｉａｎｇさまへ
１ヵ月って早いですね(^^)（←でも、お給料日はなかなかこない
ような気がするのですが・・・。）
そうですね・・。毎月はいらない気もするのですが、
連載をやっていたり・・で、結局毎月読みたくなるのと、
定期購読は代金がかなりお得♪なので・・・。
ソックス、せっかくいただけるのに、使えなかったら意味ないです
よね・・(;;)
ランネットの大会申込みなんかのために登録している個人情報に
「足のサイズ」「ウェアのサイズ」なんかも入力する欄を作っていただき
そのサイズをいただけるようにする・・・とかはいかがかと(^^)
★ｋｏｕｍｅさまへ
ランニング関係の雑誌は他にもあるんですよ～(^^)
今はやっぱり流行ってきてるんでしょうね・・。
１００キロマラソンはこれまでに３回走ったことがあります(^^)
あくまで私の感想ですが、１００キロマラソンは体に悪い(^^;と
思いますので、私は、出るとしても年１回にしとこうと思っています(^^)
★はるゆうなおさまへ
そうなんですか！！
足が大きいと、サイズがなくて涙・・のことも多いですし、
あっても、23くらいのと「同じデザインに思えない！かわいくない！」
っていうときがあったり・・。
いろいろ苦労しますよね～～（＞＜）
★SABORU_1001さまへ
その後、足の爪の具合はいかがですか？？
痛みはマシになられましたでしょうか？？
爪のためにも5本指はいいのですか（＾＾）？
最近は、女性ランナーも、大きい人もいますので・・。
レディスのシューズも、２６くらいまで作ってくれるようになりましたし(^^)
せっかくいただけるのに、使えないともったいないですよね・・。
★bekiさまへ
パッと見は、「どう見ても小さい」→「誰かにあげよ・・」
でしたが、思ったよりもよく伸びそうです(^^)
自分で履けるかも・・(^^)です。
★青竹さまへ
中距離走が得意でいらっしゃったんですか～～。
陸上競技の中で、いちばんしんどくて過酷な距離だと思います。
すごいです！！
少し体を動かせば、すぐに体力がつくのでは・・と思います(^^)
★たじまーるさまへ
「今週、試験が続く」と拝見しておりましたので、暑くて大変そう
やな・・と思っておりました。
まだまだ続くのですね・・。
体調にくれぐれも気をつけて、乗り切ってくださいね！
私は、自宅と職場の往復で、特に変わり映えのない日々なの
ですが、なんやかんやとブログに書かせていただいてるおかげで
楽しく過ごしております(^^)
そうなんです！マチャさまがブログで紹介されていた佐保川、
下見してきました！あそこは絶対、「桜の名所」です～♪
by keroyon (2012-07-20 23:51)
Sサイズだなんて・・・。(..;)
はけない人の方が多いと思いませんか？！
せめて、Mサイズにしてほしいですよね。
by あゆさこ (2012-07-23 00:21)
あゆさこさまへ
そうなんですよ～～。
見るからに、すごく小さくて（＞＜）
・・でも、思ったより伸びそうです(^^)
なので、女性はSサイズなのかも・・です。
by keroyon (2012-07-23 12:57)