びっくりしたぁ～（＞＜） [体調管理・健康]
実は昨日の夜、
走っているとき、
「目がかゆいなぁ」「鼻の奥が痛痒くなってきた」
花粉かしら？？
と思っておりましたら、
家に戻りますと、体中にじんましん（＞＜）
目の上も腫れてきて、
頭皮や耳の中までかゆくなってきて・・（＞＜）
体のほとんどが赤くてかゆい（＞＜）
子どもの頃から、
たびたびじんましんには苦しめられてきましたが、
この１０年ほどはそういうこともなく過ごしてきたのですが・・。
熱が出ることもありますが、
今回は熱はなく・・。
今朝起きますと、
体のほうはおさまっていましたが、
目の腫れが治ってないし、
なんとなく、ぼ～っとするので、
仕事休みました・・・。
（この顔で行ったら、びっくりされてしまう（＞＜） ）
１日ゆっくりしていましたら、
鼻の奥の痛痒かったのもおさまり、
ぼ～っとしていたのもだいぶマシになりました。
目はまだ少し腫れてる・・（＞＜）
明日は仕事に行けないとマズイので、今夜一晩で治りますように(-人-)
昨日、ジョグしてるときは、
気持ちよく走っていたのにな・・・。
あ～～～びっくりした。
でも、熱がでなくて助かりました。
今朝などは、ちょっと焦っていましたけど、
まぁ、何事も、「計画通り」「予定通り」にはいかないもの・・。
計画通りにいかないときに、どうやっていくか・・が、
ある意味楽しいし、
今後のために、計画そのものを見直すことも含め、
そういう経験を通して、人間、鍛えられていくんですよね(^^)/
・・・もう、あまり、たくましくなりすぎなくてもいいんですが・・(^^;
とにかく、
体調をととのえることを第一に考えます(^^)/
＜本日のトレーニング＞
オフにしました。
夕方くらいには、「走れるかな」という気持ちにもなれたのですが、
体調不良で仕事休んだので、おとなしくしときました・・。
急にじんましんが出るとあせりますよね。
私はアレルギー体質で、ばっちり花粉症です。
以前、寒冷ストレスからじんましんが出たことがありました。
その時は1日かゆくて悲惨でした。
今夜はゆっくりお休みして、体力の回復を図られてください。
by ジャミール千里 (2012-04-18 21:33)
お大事に。
by sally (2012-04-18 23:34)
花粉症が原因ですか？
再発しなければいいですね。
by JUN (2012-04-19 06:24)
え～
大丈夫ですか？
早くよくなりますように・・・
by tamirin (2012-04-19 11:26)
今日は無事出勤されたでしょうか？
全身に……というのはつらいですね。
週末までに完治するよう祈ってます！！
by liang (2012-04-19 11:36)
あらら
レース前の大事な時に・・・
ですね(>_<)
お大事にして下さい。。。
by beki (2012-04-19 14:57)
お久しぶりです～～
ドドンガのブログ消えてるの(T_T)
とりあえず仮ブログつくりました。
よかったら来てくださいね。
（プロフィール画像と名前のとこクリックしたらエラーになるからね）
ここからきてね↓
http://dodongadonkakka.blog111.fc2.com/
今日はコピペですみません(>_<)
by dodonga (2012-04-19 16:01)
みなさま、ご訪問・コメント・ｎｉｃｅをありがとうございました！
★ジャミール千里さまへ
久しぶりでしたし、焦りました・・。
アレルギーは怖いですよね・・。血圧下がるみたいな状態になる
こともありますし・・。
寒冷ストレスからじんましんが出ることもあるのですね・・。
昨日は、いい休養になったと思うことにします(^^)
ありがとうございました。
★ｓａｌｌｙさまへ
いつもありがとうございます。
だいぶ元気になりました。なんだったのか・・と思うくらい・・。
★ＪＵＮさまへ
花粉かどうか、原因はよく分かりません・・。
これまでも、原因は結局よく分からず・・でした。
１００キロ終わりましたら、少し休みます。
★ｔａｍｉｒｉｎさまへ
ご訪問、コメントをいただきありがとうございました。
おかげさまで、だいぶよくなりました！
★ｌｉａｎｇさまへ
ありがとうございます。
目の腫れが治ってきましたら、体もだいぶしゃんとしてきました。
あと、中２日ありますし、心身ともに立て直してがんばります！
★ｂｅｋｉさまへ
ありがとうございます！
なんか、ガラにもなく緊張してるようで、お恥ずかしいです。
目の腫れが取れてほっとしました(^^)
（治らなかったら外に出れない（＞＜） ）
★ｄｏｄｏｎｇａさまへ
そうなんです！
ご訪問できなくなっていましたので、どうされたんやろ？？と
気になっておりました。
ブログを閉じてしまわれるような気配もなかったですし・・。
いきさつ、拝見しましたが、びっくりしました。
そんなことがあるのですね・・。
わざわざお知らせいただき、ありがとうございました！
by keroyon (2012-04-19 22:58)
私、花粉症、ほんとに治っちゃいました！（笑）どうしてなんでしょうね？玄米は、毎日、食べているんですけどね。(^.^)Ｖ
by あゆさこ (2012-04-26 21:40)
あゆさこさま、コメント＆ｎｉｃｅをいつもありがとうございます！
あのじんましんは、ほんと、なんだったのか・・と。
でも、子供のころから、原因は結局よく分からなかったんですよね～。
花粉症、治るんですね！
by keroyon (2012-04-26 22:11)