名古屋ウイメンズマラソン振り返り①♪（レース編） [マラソン大会（参加）]
ロンドンオリンピックのマラソン代表選手が決まりましたね。
準備期間としては、それほど長くないと思いますので、
ベストコンディションで臨んでいただけたら・・と願っております。
ワタクシは、本日、名古屋から戻りました。
たくさん応援していただき、本当にありがとうございましたm(_ _)m
早速ですが、レースを振り返ってみたいと思います。
＜なるべくコンパクトに＞がんばります（＾＾）/ （ホンマか？？）
スタートは、昨年までの名古屋国際女子マラソンと違い、
「マラソンフェスティバル名古屋」に生まれ変わったことに伴って、
９時１０分となりました。
よって、４時半起床、
泉州国際市民マラソンでの失敗（＝お腹がぴ～ぴ～になった）を踏まえ、
６時半～７時頃に、いっぺんに朝ごはんを食べるのではなく、
５時頃～６時４５分くらいまでの間に、
おにぎり、お餅を何度かに分けて食べました。
また、今回は、スタート前に予め「下痢止め」を飲んでおきました。
泉州でのことが実はかなり衝撃的で、
「この先も大会で、あんなことになったらどうしよう・・」
と少し悩んでいたのですが、
２週間前、モリテツさん練習会に参加したときに、
ご一緒していただいたY子さんとMさんから、
「前もって下痢止め飲んどいたら？」
とのアドバイスをいただきました。
『・・・そうですね！ あっさり解決できました。ありがとうございます！』
飲むほどではないかな・・とも思ったんですが、
・・・一応、お守りに・・と。
じゃあ今回は大丈夫でした（＾＾）
でも、アドバイスを下さったMさんが、今回は大変だったようで・・・。
スタート前にその旨お聞きし、
スタート直前の荷物袋に念のため薬を持っていたワタクシ、
Mさんにその場でお渡しすることができたのでした・・。
ホテルが、栄駅のすぐ近くだったため、
会場へは、選手村からの送迎バスを使わずに、地下鉄で直接行きました。
初めて乗る電車なので、余裕をみて早めに出ましたら、１本早い電車に乗れまして。
これが正解だったかも・・。
ワタクシたちの更衣室、
説明文書では、「ブルペン」とありまして・・。
「ブルペン」て、
野球中継なんかで、ピッチャー交代の前触れのときなんかに映るあの場所でしょ・・？
あそこって、縦は、マウンド～ホームベース、
横は、ピッチャー２人が投げるくらいのスペースじゃあ？？
そこで、５００人近くも着替えられるのかしら？？
と、ちょっとイヤな予感はしてたんですが、
案の定、入りきれない状態に・・。
ワタクシは、まだ数人しかいないときに着きましたので、
端っこの場所で着替えることができたのですが・・。
ちょっと（かなり）狭いと思いました。
隣に来られた女性、
お見かけしたことある・・と思いましたら、
これまた、２週間前のモリテツさん練習会のとき、
ランブースでお会いした、A子さんでした！（彼女は別の練習会で利用されていた）
そのときも、話しやすい方だ・・と思っておりましたが、
今回も、おかげで、スタートまでの間、楽しく過ごすことができました（＾＾）
A子さんは、まだ３回目のフル、
秋に資格を取られたばかり、
「国際レース」は初めてでかなり緊張しておられたそうで、
でも、同じチームの方は、集中されるタイプの方らしくあまりお話ししない・・とのこと。
ワタクシは、話をしながら過ごすのが好きなので、お互いちょうどよかったようです（＾＾）
すごく前向きな方で、
いろいろとお話を伺うことができて大変参考になりましたし、
レース前、ご一緒させていただいて楽しかったです。
先に申しますと、
A子さん、外反母趾がひどくなっていて、
保護するパッチのようなものを付けておられたり・・と、かなり痛々しい感じ。
歩くのも辛そうで心配でしたが、
「あと５キロ」くらいのところで背中を見つけ、
『痛いのにがんばってはる・・』と思うと涙が出ました。
『やっぱりこの人、根性あるわ～～』
近いタイムでゴール！
ゴール後・パーティと、お互い、喜び合うことができました（＾＾）
前後しますが、
ドームの外で、スペシャルドリンクを受け付けてもらいます。
大阪は、一度に全部渡しますが、
名古屋は、各地点ごとのデスクに、自分で持っていきます（事前予約要）。
各テーブルごと名前をチェックしてもらい、
その場ですぐに下ヒトケタごとに分けてダンボールに入れてくださいます。
このやり方、１つ１つ渡さないといけないけど、効率いいし、間違いもなくなるような・・。
でっち先輩と、スタート場所に向かうときにお会いできまして（＾＾）
これまた先に申しますと、
でっち先輩、大阪国際に続き、自己ベスト！！
３時間１分台ヒトケタ・・。・・・・・すばらしい！！
『年齢を言い訳にしたらアカンな』と思わせていただける、尊敬している先輩です。
おめでとうございました！
スタート準備。
思っていたよりも寒くない。
どちらかというと、暑くなりそう？？
お天気もいいし、本当にありがたい・・。
後ろを見ますと、ものすごい数の女性ランナーです。
まさに「圧巻」。
コースに並びますとあっという間で、
放送も、もひとつよく聞こえなかったこともありますが、
気付いたら「１分前～」とか言われていました。
スタート！
この１週間、やたら眠くて、なんとなく喉がイガイガするような・・。
『会社の風邪引き男たちの風邪がうつった？？』
とか思ったりしてたんですが、
しんどいような気がするものの風邪の症状まではいかなし、
もしかして、花粉じゃないかと・・。
そこからは、気にしないことにしました（＾＾）
前日は早く寝て、しっかり眠れたし、
体調は悪くなさそう♪
スタート後も、体調は悪くない。
大阪国際ほど「軽い」感じではないけど・・・・・と、思ったんですが、
よく考えましたら大阪は最初トラック。
全天候型トラックの、ゴムの上を走るので、
道路を走るよりも反発があるし、脚が軽く感じたのかもしれないな～と。
『じゃあ今日は調子いいんやよ』・・ということにしときました（＾＾）
沿道はものすごい応援です。
ありがたい限りです。
今回、RUN仲間さまが、大阪から応援に来てくださいました（涙～）。
先にご紹介させていただきますと、
４箇所もの場所で応援していただき・・。
最後は、４０キロ地点の、いちばん苦しかったところで・・。
本当、心強く、ありがたかったです。
うち、お一人が、大阪国際のときに続き、今回もオレンジアフロを被っておられたので
すぐに分かりました（＾＾）
特に聞いていませんでしたが、被っていると確信していました（＾＾）
Tさま、Tさま、Kくん、ありがとうございました！
レンゲルさんにも２箇所で声をかけていただき・・。
びっくり＆すごくうれしかったです。ありがとうございました！
Y田さんご夫妻にも、ラスト、ドームの直前で。
遠いところ、ありがとうございました。
会社の、梅田の事務所のSさま、
お姉さまと一緒に、今池のあたりで応援してくださると聞いており、
見つけていただき、声援をいただきました。
ドームでのゴールも見届けていただき・・。
ありがとうございました！
最初の１キロは４分３０秒、
そのあとも、３０秒を少し切るくらいのペースを刻みます。
前半から、風は、少しあるように思いましたが、気にならない程度・・。
新瑞橋を堀田の折り返しのほうへカーブしてしばらくいきますと、
先頭集団とすれ違いました！
すごいスピード！！
ナマで見られて感動でした～。
折り返してきて、もときた道を北上、
１５キロ手前、少しキツく感じたところがありました。
１キロが４分３３秒になったので、
『落ちてる・・、上げないと』
と思いましたら、次は４分１７、
上げすぎてキツく感じてしまったようです。
その前、落ちたところは少し上っていたようで・・。
１５キロのスペシャルのアミノ酸と、１つめのエネルギーゼリー投入で
元気でました（＾＾）
RUN友、Mさまも今回出場されており、
北上しているときに見つけてくださいました（＾＾）
ありがとうございます！
このコース、長い直線がありますが、前半ですし、
後半は、桜通が４キロほどありますが、
ほかは、適度にカーブがきますので、気分的にはラクだと思いました。
若宮大通、２０～２５キロの間くらいですけど、
ここは少しアップダウンもあって、風も少し強かったなぁ・・。
それにしても、名古屋は道が広い・・。
今回のコースは、ほとんどすべて、対面を利用するようになっているからか、
広い道路の全面が通行止め。
名古屋の中心部なのに、こんなん、ほんまにいいんやろか・・と思いながら
走っておりました・・。
ランナーを左右に振って、
うまいこと、道を横切る方を通しておられました。
名古屋城近くを走っているとき、
人気ブロガー、kummyさまと思われるお方をお見かけしました。
ワタクシ、ブログは常に拝見しているものの、
なんか畏れ多くて、「nice」すらできない小心者で、
『どうしよう？？』と悩みましたが、思い切って、
『kummyさんですか？』と、話しかけさせていただきました。
・・・走っているときに話しかけるなよ(--;
と、突っ込まれそうですが、
間違いなくご本人さんで、やさしく答えてくださいましたm(_ _)m
ブログから想像したとおりの感じのよいステキな方で♪
本当、走っている最中に、大変失礼致しましたm(_ _)m
ｌｉａｎｇさまのお姿は、見つけられず・・で大変残念だったのですが、
ゴール後、着替えて、帰ろうとしましたときに、
ｌｉａｎｇさまのお友達の方から、
「○○のウェアを着てた方ですか？」
と、声をかけていただきました！
すでに、そのウェアは着替えてしまっていたのによく分かったなぁ・・と
感動していました。
ありがとうございました！
康生通の折り返しまでのこのあたりは、
昨年、自分で少しだけコースを走ったときに通った道。
折り返してきたあとの名古屋城の坂は、
昨年、ジョグで通ったときと違って、やっぱり少しキツく感じました（＾＾；
でも、１キロ勘違いしていて、
次が３４キロ・・と思っていましたら３５キロで・・。
ワタクシ、１５、２５、３５キロでエネルギーゼリー投入・・でして、
ドリンクの前に投入し終えて → ドリンク ということにしていますので、
スペシャルの持ち手を左手にぶら下げたまま、ゼリーを・・（＾＾；
まぁでも、１キロ得したような気になれたので、いいか・・（＾＾）
そう、スペシャルドリンクなんですが、
今回、
１５キロあたりから・・やったかな。
前もって、ゼッケンを見てくれて、
手前に出してくださっていましたので、探すことなく、大変取りやすかったです。
大阪のときは、ゼッケン番号の下一桁が「９」やったので、
最後から２番目のテーブルで、心の準備ができてたのですが、
今回は「１」やったので、最初のテーブル。
「５キロ」ごとのポイントが見えてくると、いきなり・・ですので、
本当、ありがたかったです。
３５キロ過ぎますと、やっぱり少し疲れを感じてきます。
ちょうどそのあたり、
「辛いのは・・・・・気のせい」
という手書き看板を持って応援してくださっている方がおられ・・。
吹き出しまして、ちょっと元気になりました(^^)
あと５キロ、
キツいけど、ペースはそんなに落ちてない～。
がんばろ～～とブツブツ言いながら走ります。
そう、ここのコース、
「あと５キロ」から「あと○キロ」表示と、「（今）○キロ」表示、
両方出してくださっているのはすごくうれしいです(^^)
復路の桜通は少し長く感じました～。
人が多く、見通しのよい直線道路なので、
曲がるところが見通せてしまうんですよね～。
でも、曲がったら、もうすぐドーム♪
応援の方に力をいただき、最後の直線を走り、
ドームへの道を曲がりました♪
「あと２００メートル」とか
「あと１５０メートル（でしたよね？）」
という看板を出してくださっています（＾＾）
マラソンゲートのような、ゲートをくぐり・・というか、下り坂になってたかと。
ドーム内へ。
ぐるっとまわってきて、ゴールゲートが見えました～。
デジタル時計は３時間８分台に入ったばかり。
『自己ベスト～～～（；；）』
ゴール～～！
Sさまとお姉さまが、
ゴールの真正面の客席で、
お姉さま手作りの応援幕を持って、見守っててくださいました。
ありがとうございました・・。
そう、ゴールゲートを越えたあとは、地面が赤くなっていて、
「レッドカーペットもどき？」
タキシードを着た男性が３人くらいおったかな・・。
「お疲れ様でした～」とか言って下さって。
でも、ペンダントを渡してくれる気配はありませぬ・・（＾＾；
？？？
と思いながらも、
「エリートランナーの方はこちらを進んでもらって、荷物を受け取ってください～」
と案内する方の指示に従い、進みます。
バスタオルをいただき、
水とスポドリをいただき・・。
ペンダントは？？？
イケメンはどこに？？？
結局、更衣室（＝ブルペン）の、ななめ向かいくらいの部屋（というか、倉庫？）に入り、
順路に沿って、
胸ゼッケンのチップをはずし、
ゼッケン番号を伝え、
荷物を受け取り、
名前を伝えると、予め申し込んであったサイズの完走Ｔシャツを渡してもらい、
最後に、
山積みにされていた、ブルーの箱に白リボンのティファニーのペンダントらしき箱を、
係の方（学生さんかな？）から渡していただきました（＾＾；
一般の部で走られたＭさまには、
詳細をお聞きしていませんので分からないのですが、
ゴールでイケメンからもらうのは「一般の部」の方だけ？？
まぁ・・・・・いいです（＾＾；
宝塚の男役さんから・・って言うんなら、許せませんけど（＾＾；
そんなこんなで、話は脱線しましたが、
自己ベスト、３時間８分１０秒、
今シーズンのフルマラソンを締めくくることができました（＾＾）
以下、５キロごとのラップです（正式記録表から抜粋）
５キロ ２２分２０秒
１０キロ ２２分２０秒
１５キロ ２２分１６秒
２０キロ ２２分００秒
２５キロ ２２分０８秒
３０キロ ２１分５３秒
３５キロ ２２分２３秒
４０キロ ２２分４２秒
ゴール １０分０６秒
最後、少し疲れてしまっていますが、
これまでの国際女子マラソンの中では、元気に走り切れた・・かな・・と。
ヨシとしましょう(^^)/ （←甘い・・）
このラップを見ていて、
自分の課題・・が見えてきましたので、
来シーズン、またがんばっていきたいと思います！
今回は、
第１回・・ということもあり、仕方ないな・・と思われる場面も少しありましたが、
沿道のボランティアさんは大変あたたかく声をかけてくださり、
楽しく、気持ちよく、走らせていただきましたこと、
感謝の思いでいっぱいです。
この日に、
これだけのたくさんのランナーさんたちが、
それぞれの目標に向かって走れたということ、
本当にありがたく、幸せなことだと思いました。
お世話になりましたすべての関係者のみなさま、
応援していただきましたみなさま、
本当にありがとうございました。
結局、・・・コンパクトにはならなかったです・・(^^;
長文、お付き合いいただきありがとうございました。
前日受付、パーティ、その他？につきましては、
また後日ご報告させてください・・・。
＜本日のトレーニング＞
オフ
おつかれさま＆自己ベストおめでとうございます！！
楽しい大会でしたね！ 友人（兼・ランニングの師匠）と
前夜にkeroyonさんのブログを見ていたのですぐ分かったようです。
（実は彼女も色違いを持っているのです）
ステキな方だったよー、と大威張り？で言ってました。
by liang (2012-03-13 00:04)
自己ベスト、本当におめでとうございます。
沢山の仲間の方の応援に、keroさんの人柄が想像出来ます。
ブログタイトルの通りの方で、心優しい方なのだと。
来季はサブフォーでしょうか。頑張ってくださいね (*^^)v
by gen (2012-03-13 00:16)
自己ベスト更新おめでとうございます！
ゴールではイケメンがハイタッチで迎えてくれ、ペンダントもイケメンから手渡しでした。
あ、Ｔシャツもサイズ別にイケメンが立ってました(^^;
あと、タオル、ドリンク2本、パンとバナナと試供品など･･･ティファニーの紙袋いっぱい←重かった。
さすが、名古屋・・・大盤振る舞い(笑）
by M (2012-03-13 00:46)
自己ﾍﾞｽﾄおめでとう
いつももちあげてもらつてありがとう
いろんなことに感謝しながらはしりました。
私もTさん方長居のイケメン隊の応援にパヮ-
いただいて確実に5秒は縮んだと思います。
名古屋ネタひっぱりまくってね!
by でっち (2012-03-13 06:12)
サプライズな出会いもあって良かったですね。
でもホント素晴らしいタイムです！
日々の練習のたまものですね。
お疲れ様でしたヽ(^。^)ノ
by JUN (2012-03-13 06:59)
辛いのは気のせい。
う～ん、いい言葉やなぁ～。
長文レポートお疲れさまです。
しっかり楽しまさせてもらいました。
自分が出場してたような気分になれました(^-^)
by よーちゃん (2012-03-13 07:44)
こんにちは
記録更新おめでとうございます
風さえなければ走りやすいコースだと思います
ぜひ来年もチャレンジしてください
by naokun (2012-03-13 10:22)
PBおめでとうございます。
やっぱりイーブンが結果的に早いんですよね。
峠走る女性は今まで聞いた事ないですから、
結果は練習のたまものと見習いたいと思います。
by sally (2012-03-13 20:56)
自己ベスト、おめでとうございます！！
名城公園の辺りで、お声をかけていただいて嬉しかったです！
ヒーヒーの私に比べ
超余裕なクールな走りでカッコよかったですよ～♪
見習いたいと思います！！
やっぱりイケメンは心残り・・・でしたよね(笑)
by kummy (2012-03-13 22:20)
みなさま、ご訪問・コメント・ｎｉｃｅをありがとうございました！
★ｌｉａｎｇさまへ
ありがとうございます！
ｌｉａｎｇさまも、好タイムでの完走、おめでとうございます！
スタート前のトイレ事情がもう少しよかったら、もっとタイムを
縮められたかも・・ですよね。
ランニングの師匠さまこそステキな方でしたよ～！
いつか、３人で、お揃いを着て走りたいです～（＾＾）
（ピンク・・は、水玉部分の色は何色なんでしょ？？赤かしら？）
★ｇｅｎさまへ
いつもありがとうございます！
今回も、本当に、思いもかけず・・でした。
お天気に恵まれたのも大きかったと思います！
応援に来てくださったＲＵＮ仲間さんたちの人柄が
すばらしいんですよ～。
あの方たちに足を向けて寝れません・・。
★Ｍさまへ
そうだったんですね！！！
Ｔシャツもイケメンからですかぁ・・・。
あ、帰りに、ブルーのティファニー紙袋を持った方を何人かお見かけ
しました～。
エイドのういろう、食べれました（＾＾）？
また、ゆっくりお話伺いたいです（＾＾）
（同じ大会なのに、違いがあるっておもしろいですよね・・）
★でっちさまへ
自己ベスト、おめでとうございます！
「もちあげる」だなんてとんでもないです～。
もちあげなくても、上のほうにいらっしゃいます～～。
私もがんばって追いかけます！！
「長居のイケメン隊」、最高ですよね！
あ、パーティでうれしいことがありました！
またレポさせていただきますね！
★ＪＵＮさまへ
国際女子マラソンに出れるようになって３年目ですが、
一昨年、昨年の大会（更衣室・パーティなど）でお会いした方と
再会でき、覚えていただいていたり・・がまたうれしい瞬間です。
また次も会えるよう、がんばりたいな・・と思えます。
★よーちゃんさまへ
「・・気のせい」の手作り看板は、私にとってあまりのタイミングのよさに
本当、笑えました（＾＾） ありがたかったです！
毎度毎度、長文になってしまい・・・(--;
温かいおことば、ありがとうございます・・。
★ｎａｏｋｕｎさまへ
ハーフ自己ベスト、おめでとうございました！
私はこのコース、好きです！
風は、本当はもっと強いんでしょうか・・。
名古屋は、大会もコースもすばらしかったですが、
食べ物もおいしくて、大好きです(^^)
★ｓａｌｌｙさまへ
そうですね・・。前半つっこみすぎず、イーブンで・・が、いい結果に
結びつくんだな・・と、大阪と今回の名古屋で思いました。
でも、さらに自己ベストを狙うなら、どこかで冒険？もしてみないと・・
と思うんですけど・・。
来シーズンにむけて、またいろいろ考えてみようと思っています。
★ｋｕｍｍｙさまへ
走っている最中に、本当に失礼致しましたm(_ _)m
こちらこそ、こたえていただきうれしかったです！
余裕・・じゃなかったんですが、下り坂だったので、
ちょっと復活しつつあるときでした(^^;
「イケメンなんて別にどうでもいいわ～～」 とか言ってたくせに(^^;
ないとなるとやっぱり・・・。心残りですよね！！(^^;
by keroyon (2012-03-14 00:06)
遅くなりましたが、お疲れさまでした。
自己ベスト、おめでとうございます。
本当にすばらしいラップですね。
今シーズン、神戸、大阪国際、そして名古屋と
一緒に走れてうれしかったです。
一足お先にオフシーズンに入りますがm(__)m、
残り1レース、がんばってください。応援してます。
by ふる (2012-03-14 00:12)
ふるさま、コメントいつもありがとうございます！
名古屋、お疲れ様でした！
今シーズン、終了ですか(^^) 国際資格ゲットされ、
すばらしいご活躍のシーズンでしたね！
中でも、資格ゲットされました神戸でご一緒させていただけて、
一緒に喜びあいながら帰れたこと、すごくうれしかったですしし、
故障治りかけの私にとって、めちゃくちゃ励みになりました。
その後の練習でも本当にお世話になりました。
年始もすごくいい感じで走れておられたので、貧血は本当に残念でした・・。
しっかり充電していただき、来シーズン、思い切りあばれてくださいね！
名古屋の３０キロ過ぎで、ふだん物静かなふるさまの力強い応援は
忘れません。ありがとうございました！
あと１レース、がんばります！
by keroyon (2012-03-14 23:56)