１歳刻みランキング～＆お休みします・・ [ランニング雑誌・書籍]
雑誌『ランナーズ』７月号の付録は『フルマラソン１歳刻みランキング』ですね♪
書店での発売日は恐らく２２日・・かと思われますが、
定期購読しておりますので、昨日、自宅に届いておりました。
それよりも前に、昨日のお昼間、
お世話になっているＲＵＮ仲間さまから、
「keroyonさん、大阪国際のタイムで○位で掲載されていますよ」
と、ご親切にメールでお知らせいただいておりましたm(_ _)m
いつも本当にありがとうございます！
（私も、今日帰ったら届いているかな～～♪）と楽しみにしながら帰宅。
長居ウインド練習会に参加した日は、どうしても帰りが遅くなってしまいますので、
ちゃっちゃと寝る準備をしなくてはいけないのに、
雑誌本体にさ～～～～～っと目を通し、
『１歳刻みランキング』は、しばし見入ってしまいました(^^;)
ＲＵＮ仲間さんのお名前もたくさん見つけて
「わ～～！すご～～い！」
と、一人ではしゃいだり・・・(^^;
（ますます、眠れなくなるではないか・・・）
さて、私はと言いますと・・、
先月号に掲載されていた「速報」と、少し変わった・・ような気がします・・。
４／１９のブログにも書かせていただきましたが、
フルマラソンは、今回は、目標としていたタイムに届かず、
２００９年度に載せていただいたタイムよりも２分ほど落ちているので、
（順位は下がるやろな～）と思っておりました。
・・・・・が、結果的には、１つ落としただけ・・でした。
まぁ、これは、「周りの方」あってのことですので、
「１００位以内に入ること」を、
今後も「目標」にしたり、順位を「励み」にしたいと思いますが、
一喜一憂したり、満足したりすることなく、また頑張りたいと思います(^^)/
さてさて、「お休みします・・」のほうですが、
ブログ・・ではなく、ＲＵＮのほうを・・(;;)
昨日走ってみて、
やっぱり痛みがひどくなります・・。
中途半端に走っても、追い込んだ練習はできませんし、
今日、整形外科の先生にも相談し、
しばらく「すぱっと」お休みすることにしました。
治療を優先しつつ、
筋トレなどに励もうと思います。
なので、
＜本日のＲＵＮ＞部分は、「オフ」ばかり書くのも悲しいので、
しばらくお休みします・・。
休むのも練習！！
・・・・・と思うことに・・。
そうですよぉー休むのも練習の一環ですよぉ～
でもﾜﾀｽの場合は都合のいい言い訳になる時も…
でもkeroyonさんはホント大事にされてくださいね。
by JUN (2011-05-21 16:41)
ＪＵＮさま、コメント＆ｎｉｃｅをありがとうございます！
今日は、かかりつけの整骨院にも行きまして、先生に伺いますと、
「靭帯は、動いているときは痛くないけど、動きが止まると痛みが出る」
とのこと。木曜の練習ではまさにそれを実感しました・・。
中途半端にせず、しっかり治そうと思います。
ありがとうございます。
ＪＵＮさまもお大事になさってくださいね。
by keroyon (2011-05-21 20:29)