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久々にトレーニング♪ [練習日誌]

昨日、どうも体調がスッキリせず。

天候のせいかと思いましたが、
ふだんあまりない頭痛が辛く、
横になってからは、それまでなかった咳まで出てきまして・・。

本当は、
お友達が神戸マラソンに参加されますので
応援に行きたいと思っておりましたが
自宅で体を休めることにしました。

今朝起きたとき、
あまりスッキリしていませんし、悩みましたが
あまりにもいいお天気でしたので
久しぶりに走りに出ました。

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2017-11-19 21:00  nice!(34) 

階段トレーニングから♪ [練習日誌]

風邪は土日で治り、
仕事は休まず出社しております(^^;

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2017-11-15 23:08  nice!(34) 

本日も走れず・・ [練習日誌]

今日こそは、
せめて19時には会社を出て、
帰ってから走りたい・・・と思っていたのですが
結局20時頃までかかってしまい・・・。

ゆうべは自宅でもちょっといろいろあり
寝るのが遅くなってしまいましたので
ムリはやめました。


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2017-11-09 23:26  nice!(51) 

本日のトレーニング♪ [練習日誌]

本日も
結局仕事がバタバタしたのと、
帰りの御堂筋線、
「発煙」騒ぎで運転見合わせとなっており、
別ルートで帰ることになり、その分も時間を食いましたが
帰ってからどうにかトレーニング。

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2017-11-06 23:48  nice!(41) 

本日のトレーニング♪ [練習日誌]

3連休の真ん中、
自分にとってはキツかった10月の業務が尾を引いているのか、
昨日も今朝も、
どうも疲れを感じていましたが、
本日、午後くらいから、ようやくスッキリしてきました(^^)

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2017-11-04 21:00  nice!(39) 

本日のトレーニング♪ [練習日誌]

本日は、
仕事と電車のトラブルで帰りが遅くなってしまいましたので
トレーニングはお休みしようかな・・と思ったのですが、
会社でケーキをいただきましたので(^^;
やっぱり、走って消費しとこうかと(^^;

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2017-11-01 23:42  nice!(30) 

本日のトレーニング♪ [練習日誌]

今週は、ワタクシにとってはヘビーな日々・・。

仕事で、お客様のところに訪問も数件、
それでいて、じっくり落ち着いてしないといけない作業的な内容もあり、
外にも行かないといけない・・・で、
分身の術を使えたら・・・とか思ってしまいます・・。

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2017-10-26 23:35  nice!(33) 

本日のトレーニング♪ [練習日誌]

今週は、昨日まで毎日遅かったので
今日こそは 早く帰ろうと思っておりましたけど
結局、しないといけないことがなかなか片付かず・・・。

結局20時少し前まで。

自宅に戻りますと21時少し前でした。

その時間からだとだいぶ遅くなりますし、
どうしようか一瞬悩みましたが、
貴重な雨の止み間でしたので、走りにいきました。


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2017-10-19 23:49  nice!(27) 

本日のトレーニング♪ [練習日誌]

お天気もひとつの日が続いております・・。

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2017-10-17 23:48  nice!(34) 

雨の止み間にトレーニング♪ [練習日誌]

土日とも雨だと思っておりましたが、
結果的に、
2日とも外で走ることができました(^^)

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2017-10-15 22:06  nice!(45) 

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