久しぶりの峠走♪ [ポイント練習（峠走）]
この２年ちょっと、
右足首の痛み（とそれに伴う他の部位の痛み）のため
ポイント練習はまったくやらず、
ジョグのみ練習・・という日々が続いておりました。
たま～に山登りと、登山口まで坂走りをしたくらい・・。
右足首の痛みは完全には治っていませんが、
最近、かなりマシになってきまして、
RUN友のM川さまが坂道練習をがんばっておられ、
「涼しくなったら行きましょう」とお声をかけていただきましたので
それを励みに山登りを絡めた「コソ練」をし、
本日、久しぶりに峠走に(^^)
2019-09-22 17:34
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