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絶賛「外食」期間中♪ [ランチ・外食]

奥熊野いだ天ウルトラマラソンのレポも書きたいのですが
仕事から早く帰ることもできず、
夜は眠くて頭も働かず(^^;

それにしても脚が痛い(><)

昨日は眠気がひどくて仕事中にナンギしましたが
今日はそのあたりはほぼ大丈夫で、体の疲れはほぼ回復(^^)

・・・・・ですが、脚が(><)

昨日は関節がかなり痛く・・でしたが
今日はそれはだいぶマシになったものの、筋肉痛は今日のほうがひどい・・。

通勤途中にこんなに階段がたくさんあったのか・・・とか、
下りのエスカレーターがないところって意外と多いのね・・・とか、
仕事中、こんなに立ったり座ったりを繰り返してたのね・・・など、
ふだんは気にもしていませんでしたが、しみじみ実感です(^^;

最近は、フルマラソンではここまでの筋肉痛にはなりませんので
2年ぶりの100キロ・・ということで、2年ぶりの強烈な筋肉痛に苦しんでおります(^^;

さて、この週末は、週に一度の買いだめもできませんでしたので、
今週はお弁当をお休みして、「外食ウィーク」に(^^)


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2017-04-25 22:09  nice!(52)  トラックバック(0) 

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