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峠走(1つだけ)♪  [ポイント練習(峠走)]

本日のメニューは
峠走を1つだけ。

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「注射11回目」のあと「宝塚歌劇 星組公演」を観劇♪ [体調管理・健康]

本日は、
「ホルモン療法」のうちの「(4週間に1回の)注射」と
「検診(2ヵ月ごと)」の結果を聞くため、かかりつけの乳腺クリニックへ。

そしてそのあとは、
同じメディカルビル内にあります、かかりつけの婦人科にて
子宮がん検診、

そのあと、宝塚歌劇 星組公演観劇のため宝塚大劇場へ。


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2017-04-15 22:53  nice!(36)  トラックバック(0) 

本日のランチ♪ [ランチ・外食]

本日は、お弁当をお休みして
外食ランチ♪

落ち着く雰囲気の「Sa」さんへ♪

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2017-04-14 23:44  nice!(48)  トラックバック(0) 

本日の練習♪ [練習日誌]

昨日、少し遅くなりましたので、
本日は少し早めに帰って、少しだけ長く走ろうと思っておりましたが
結局昨日と同じくらいの時間に・・・(--;

でも今日は走りました(^^)

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2017-04-13 23:59  nice!(40)  トラックバック(0) 

3足1000円♪ [ランニング関連のグッズなど]

先週末は急に暑くなった・・と思っていましたのに
今週はまたちょっと寒い・・。

でも、電車の中は暑かったりで、
服装選びも悩みます。

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2017-04-12 23:35  nice!(45)  トラックバック(0) 

初めてのお店に♪ [ランチ・外食]

実は先週に続き2度めでした。

前々から、通りがかったときに気になっておりまして
一度行ってみようと思っていたお店、
「ビストロバルH」さんへ(3ビル地下2階)

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2017-04-11 23:35  nice!(42)  トラックバック(0) 

昨日のランチ [ランチ・外食]

かなり以前より当ブログをお読みいただいている方は
ご記憶にあるかも・・・です。

ワタクシ、2012年の夏に、
ランニング中の不注意で足を骨折し、
ギプスが取れてからRUNのお許しが出るまでの間、
自転車で走り回っておりましたが、
その頃から、前の会社の「かわいいワンちゃんを飼っている女子ちゃん」と
仲良くさせてもらっておりました。

先日、彼女から久しぶりに連絡をもらい、
彼女は、ワタクシが峠走りをしているコースのわりと近くにお住まいなので
以前にも、峠走の帰りに立ち寄らせてもらったことがあり、
「峠を走られるときにまた(コメダの)モーニングに行きましょう」
と言っていただき、
先週の峠ダブルの日は彼女の都合が悪かったので、
昨日の大泉の練習のあとにランチすることとなった次第。

彼女のリクエストで、
堺市美原区にあります「ブーメラン」というカレー屋さんに行ってきました(^^)

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2017-04-10 23:10  nice!(44)  トラックバック(0) 

大泉緑地で35キロ走♪ [ポイント練習(その他)]

本日のメニューは
大泉緑地にて35キロ走。

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映画、観てきました♪ [舞台・映画]

本日、
いつもの隣町の映画館で、映画を観てきました♪

「チア★ダン ~女子高生がチアダンスで全米制覇しちゃったホントの話~」
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本日の練習♪ [練習日誌]

他にもアップしたいネタがありましたが、
眠くてたまらない・・・(><)

おまけに、この時期によくあるような気がします、首~肩、目の横のコリが
ひどくて、さらに眠気を感じます・・・。

そんなわけで、さくっと練習の記録のみ。

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2017-04-07 23:55  nice!(40)  トラックバック(0) 

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