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峠走をダブルで♪　[ポイント練習（峠走）]

今週は、峠ダブル(^^)

先週の篠山マラソンの疲れがまだあると思うので

・タイムは（あまり）気にせず
・上りはラクに
・下りは少し頑張る

の予定。

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2017-03-12 21:00　 nice!(49)  コメント(8)  トラックバック(0) 

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