平和な１日♪ [暮らし]
本日は、
入社して初めてかも？？ですが、
お昼休み１時間、丸々好きに過ごせまして、
仕事の量も適度、
平和な１日でした(^^)
峠走をダブルで♪ [ポイント練習（峠走）]
昨日行くつもりだった峠走、
この時期なら少々の雨でも行くところですが、
最近、「仕事で１週間乗り切った」あとは疲れを感じ、
土曜日は「少しゆっくりめに起きて」「家のことを済ませて」・・と過ごしたいところ。
土曜日はクリニックでしたので、その前に走るため早く起きてトレーニング・・だったため
疲れを感じており、
昨日は雨の予報でしたし、３連休でしたので峠走は見送りました。
まだまだ、「峠組練習会」を招集して・・の走力はありませんので（＞＜）
本日も、組長の単独コソ練習で「峠走ダブル」。
懐かしい方と梅田ランチ♪ [ランチ・外食]
昨日のランチのお話です。
以前より、当ブログをお読みいただいている方はご記憶にあるかも・・です。
前の会社の梅田の事務所におられたＳさんという６０代の女性、
事務所は離れていたものの、すごく仲良くさせていただいていましたが、
一昨年の秋に契約終了となって、会社は退職されていました。
その後も連絡は取り合っていて、
昨年の６月、Ｓさんのお誕生日の日に梅田でランチして久しぶりにゆっくりお会いでき(^^)
今年１月の大阪国際女子マラソンのときには、
特にお知らせはしていなかったんですけど、いつもの場所で応援して下さっていて(;;)
その後、連絡をいただき、４月に故郷に戻られることになったとのこと。
ワタクシ、ちょうど、
乳がん発覚～会社から解雇を言い渡された時期で、
Ｓさんも準備にお忙しく、お引越しまでにお会いすることはできませんでした。
メールはちょこちょこやりとりさせていただいていて、
治療中も激励していただき・・。
就職が決まったときにご報告させていただきましたところ、
「１０月８日に大阪に行く用事があるので、ランチでもどうですか？」
とお声をかけていただき(^^)
昨日は、南海電車が人身事故で電車が遅れる・・というトラブルのため
ドキドキしましたが、
無事にお会いすることができました～ (*＾∀＾)人(＾∀＾*)
お店は悩みましたが、
Ｓさん、久しぶりの大阪ですし、
Ｓさんが行きたいところに行きましょう！・・・・ということで、
いくつか候補を挙げていただき、
だいぶ前、一緒に、夜に食べに行ったことのある、
「Ｎｕ茶屋町」の「天麩羅屋 メーザ・エスタシオン」さんへ♪
注射４回目 ほか♪ [体調管理・健康]
本日は、
「ホルモン療法」のうちの「（４週間に１回の）注射」のため
かかりつけの乳腺クリニックへ。
そして、
毎年この時期に受けております「子宮がん検診」のため、
乳腺クリニックと同じビルにあります婦人科も予約。
その後は、懐かしい方が遠方よりご来阪・・とのことで、
そのお方と梅田でランチ・・・という予定(^^)
本日の練習♪ [練習日誌]
今日は、社長が日中外出で、
その間に、「しないといけない自分の仕事」を片づけられたので、
少し早めに帰れるかなぁと思ったのですが、
夕方、社長が戻られてから、しないといけないことがいろいろ出てきまして
結局、少し遅いめ・・の退社となりました（＞＜）
スピード練習（もどき）♪ [ポイント練習（インターバル）]
明日はしだいに、台風によると思われる雨が降りそう・・とのことですので
今日は走っておかねば・・と、着替えてトレーニングに。
夜はだいぶ涼しくて、
本日は湿度もあまりなかった気がしまして、
ま～ったくスピードは上がっていませんが（スピード練習もどき）をば。
