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ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]

金曜に届いておりました。

書店での発売は明日(=22日)のようです。

「ランナーズ(10月号)」♪
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読書メモ♪ [本]

今週初め頃、読み終わっておりました。

村山由佳さんの「おいしいコーヒーのいれ方シリーズ⑥」、
「遠い背中」

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RUN再開♪ [練習日誌]

一応?お許しが出ましたので(^^;
本日のトレーニングより、RUN再開しました♪


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放射線治療、終了♪ [体調管理・健康]

本日で、放射線治療、終了しました(^^)

このあとは、
「治療後1週間」
「治療後2週間」
「治療後1ヵ月」(実際には4週間後ですが)
に診察日があります。

本日も診察があり、
そのときに先生と、そのあとで看護師さんからいろいろ説明がありましたが、
やっぱり、
「いろいろすべて、普段通りに過ごしてOK」となるのは「治療後1ヵ月」を過ぎてから・・
となりそうです・・。

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注射2回目 ほか♪ [体調管理・健康]

本日は、
「ホルモン療法」のうちの「(4週間に1回の)注射」のため
かかりつけの乳腺クリニックへ。

4週間前にこの日を予約しましたが、
放射線治療が始まる直前で、
「はしご」しないといけないかも・・と思い、
クリニックのほうは、当初、午後に予約しておりましたが、
本日はたまたま、放射線治療のほうは機械点検日でお休み。

なので、午前の予約に変更していただき、
他にもいろいろ用事を済ませました(^^)

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たまにはいいですよね第二弾♪ [ランチ・外食]

暑い日が続いております・・。
ここ数日は湿度も高い気がします・・。

そんなわけで、
母に、
『こんな暑いときは、お互い、タマには(晩ごはん作るのを)手抜きしよう』 と提案し、
「餃子の王将」へ。

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放射線治療 最終週♪ [体調管理・健康]

放射線治療4週め。
最終週です。

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読書メモ♪ [本]

3冊ずつくらい「平行読み」したりしながら、
「おとなしく読書生活」を過ごしております(^^)

村山由佳さんの「おいしいコーヒーのいれ方シリーズ⑤」、
「緑の午後」

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2016-08-14 21:00  nice!(46)  トラックバック(0) 

たまにはいいですよね♪ [ランチ・外食]

世間はお盆休み。

ワタクシも、
母とお盆の用事を済ませ、
その帰りに、
「桜珈琲」さんでランチしました♪

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何度かアップしたことのあるお店なので、外観を撮ろうかどうか悩み、結局車の中から撮った中途半端な写真(^^;

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読書メモ♪ [本]

「読書メモ」が続きます・・(^^;

暑い時期ですし、一応「治療中」ですので、
あまりフラフラ出歩かず、おとなしく本を読んだりして過ごしておりますもので(^^;

それと、このシリーズはすぐに読めますので(^^;


村山由佳さんの「おいしいコーヒーのいれ方シリーズ④」、
「雪の降る音」

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2016-08-12 21:00  nice!(48)  トラックバック(0) 

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