SSブログ

治療のこと(その後) [体調管理・健康]

昨日(=20日)は、かかりつけの乳腺クリニックへ、
本日は、放射線治療をしていただく病院へ行きまして、
ようやく、すべての治療のことが決まりました。

続きを読む



4年越しの (*^∀^)人(^∀^*) [ランチ・外食]

本日はなんと、
ブログでコメントをやりとりさせていただいていますkinkachoさまとランチしてきました~♪

続きを読む



ラン&お肌もオフ♪ [暮らし]

3連休は、69キロほど走りましたので、
本日はオフ。

続きを読む


2016-07-19 21:00  nice!(61)  トラックバック(0) 

プチ・ドカ走り@生駒ボルダー 第二弾♪ [マラニック他]

本日は、
この夏2度目の 「生駒ボルダー」コースで「プチ・ドカ走り」をしてきました♪

続きを読む



「プチ・ドカ走り」のあとは「プチ・オフ会」 ♪ [ランチ・外食]

ゆうべのお話です。
夕方からお会いすることになっていた「ソネブロの有名人であるあのお方」とは、

・・・・・「よーちゃん」さまでした(^^)

ワタクシの、ここ最近の、
病気のこと、会社を辞めないといけなくなったこと等を心配して下さり、
ちょうど大阪に来られる用事があるとのことで「プチ・オフ会」、
内容は超豪華な「激励会」をして下さいました(;;)

続きを読む



プチ・ドカ走り@泉ヶ丘緑道コース♪  [マラニック他]

本日は、夕方から、
ソネブロの有名人である あのお方にお会いすることになっておりますので
早めにアップ(^^)

今朝は、「泉ヶ丘緑道コース」へ「プチ・ドカ走り」に(^^)


続きを読む



久々のポイント練習♪ [練習会]

本日は、
チームの練習会に参加して、
久しぶりにペース走をしてきました(^^)

続きを読む



直りました~~♪ [暮らし]

もう寿命かな、あきらめなアカンかな・・と思ったのですが、
今朝使いましたら直っていました~~♪

長年愛用していた電卓が(^^)

続きを読む



結果的にウォーキング♪ [練習日誌]

昨日と本日、雨の予報でしたので、
どちらかをオフにしようと思っておりましたところ、
昨日は、早朝は雨にあわずに走れましたから、
本日オフに。

でも、役所に行かないといけない日で、
本当は自転車で行けたら・・と思っていましたが、
1日中、降ったりやんだり・・とのことでしたので、自転車はやめて、

・・・・・・結局、歩きました(^^;

続きを読む


2016-07-13 21:00  nice!(59)  トラックバック(0) 

読書メモ♪「駅伝ランナー」 [本]

初めて読む作家さんでした。

「駅伝ランナー」①②(佐藤いつ子さん)

004.JPG

続きを読む



このブログの更新情報が届きます

すでにブログをお持ちの方は[こちら]