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ゆるゆる走りで峠走ダブルを♪ [ポイント練習(峠走)]

現在、
「最終的な検査結果がハッキリするまで、過酷すぎることはやめとく」
ことにしておりますので、
今月出場予定だった100キロマラソンもとりやめることとし、
練習も、「ふつうにジョグ」程度にしております。

本日も、ふつうに、地元の公園を走るか・・と思っておりましたが、
行楽シーズン突入ゆえかやたら人が多いですし、
地元の公園だと、どうも油断してしまって、朝ものんびりしてしまい・・ですので
「ゆるゆる走り」をすることにし、約1ヵ月ぶりに「峠走」をば(^^)

昨日、宝塚からの帰りに急に思い立ちましたし、
ペースもゆるゆるですので、
峠組練習会を招集することも憚られ、本日は一人練習。


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