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メンテナンス&練習はお休みに・・ [体調管理・健康]

本日は午後から鍼の予定。

ここで、先週のフルマラソンの疲れをとって、
次にむけて・・ということで、予約しておりました(^^)

なので、いつものように、
午前中に、トレーニング、その他、家のことを済ませよう・・と思っておりましたが
起きてみた感じ、どうもしんどい。

今日は走るのはやめにしました。

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