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これまでの常識が(^^; [ランニング雑誌・書籍]

月曜日の記事の<本日のトレーニング>欄で、
ジョグ中に、
「Oダンナさんとお会いして、びっくりなマラソン話を聞かせていただいた」
という記事を書かせていただきましたが、
その「びっくりなマラソン話」というのが、
この方の本の内容について・・でした。

「『3時間切り請負人』が教える! マラソン<目標タイム必達>の極意」
(福澤潔さん~ミズノランニングクラブ監督~)
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