（懲りずに）帰宅ウォーキング(^^; [練習日誌]
週間天気予報は日替わり状態ですが、
今日は、梅雨の合間の晴れっぽい(^^)
お洗濯のタイミングも、若干「調整」はしたものの、
今のところはうまい具合に「降らない」ときに干すことができて助かっております。
（今日もスッキリ乾いておりました♪）
そんなわけで、「トレーニング」も、
せっかくの晴れですので、ジムトレは別の日にすることにし、
帰宅ウォーキングに変更しました(^^)
愛用しています♪ [ウチごはん・お弁当]
先月、
fanfanさまのお宅にご招待していただいて、お昼をご馳走になりましたが、
そのときに、奥さまより、お土産もいただいておりました m(_ _)m
「和風たれ」
これが７つも入った「詰め合わせ」の箱を・・・。
はちみつ屋さん考案の「補給食」♪ [ランニング関連のグッズなど]
たまに、ブログにご登場いただくＲＵＮ友の「走る！はちみつ屋」さん、
（以下、「はちみつ屋」さんとさせていただきますm(_ _)m ）
そう、
長居の練習会で知り合い、
年末に、「女性ＲＵＮ友さんとの忘年会」に誘っていただいたりしました、
「すべてにおいてカッコいいおねえさん」でございますが、
我が地元、堺で「はちみつ屋」さんを開業しておられます♪
昨年の年末に、
その時期の限定商品、「ゆずのはちみつ漬け」を購入させていただき、
レポをアップさせていただきましたが、
（コチラ→http://genkikeroyon.blog.so-net.ne.jp/2014-12-13）
そのときのレポで（忘年会のときにも話題に出ました）
「はちみつ」を使った「補給食」作りに取り組んでおられることも書かせていただいておりまして、
このほど、
・・・・・完成したとのこと(^^)
試作品を送って下さいました(^^)
＊パッケージは試作品ですのでシンプルな感じになっていますが、
完成した暁には、写真の「ラベル」のような感じになるそうです♪
「登って」から「お出かけ」(^^; [ランチ・外食]
以前より、当ブログをお読みいただいている方はご記憶にあるかも・・です。
会社の梅田の事務所にＳさんという６０代の女性がいらっしゃいましたが、
昨年の秋にとうとう契約終了となってしまい・・・(;;)
昨日はＳさんのお誕生日でしたので、
お声をかけさせていただいていたところ、
本日、ランチすることになり、半年ぶりにお会いできました(^^)
今週も山歩き♪ [練習日誌]
ＲＵＮお休み中の週末、
天気予報が変わってきまして、雨は早朝までっぽい(^^)
できたら今月後半（または下旬）くらいから走れたらな～と思っておりますが、
ＲＵＮ封印の今月は、
平日・・・ウォーキング、水泳、加圧トレーニング
休日・・山歩き
で、つないでいこうかと。
そんなわけで、本日も、山歩きしてきました♪
旅行レポ♪（北欧）～その⑨これで終わり～ [旅行・お出かけ]
昨年までの旅行レポで、
「途中に入れると長くなってしまう」と思い、
「お食事ネタ」と「お買い物ネタ」はすっとばして、あとでまとめて・・としておりまして、
それはそれでよかったかな～と自画自賛(^^;
なので、今回もそれで・・と思っておりましたけど、
今回は、ビュッフェが多かったですので、
よく考えますと「お食事ネタ」の内容はしょぼく(^^;
途中に盛りこめばよかったなぁ・・・といくつめかのレポくらいから後悔(^^;
北欧は、お食事はとってもおいしかったのですが、
どうも写真で見るとしょぼい・・。
そんな感じではありますが、
「お食事ネタ」「お買い物ネタ」（←これまた、あまり買い物しないのでしょぼい・・）、
一気にいかせていただき、
旅行レポは終了させていただきますm(_ _)m
旅行レポ♪（北欧）～その⑧～ [旅行・お出かけ]
ストックホルムの「自由行動」のあとは
バスでホテルに戻り、
夕食は、ホテルの横のショッピングセンターのフードコートでピザを購入、
この日は祝日のためフードコートは１８時で閉店・・でしたので
テイクアウトしてホテルのお部屋でゆっくりいただきました。
自由行動のときに、
「コンサートホール」の前のマーケットで買った「いちご」をデザートに(^^)
（甘くておいしかった♪）
夜も、本当は、オプション参加を希望していましたが
催行人数に達せず・・でしたけど
よく考えましたら、翌日は飛行機でヘルシンキへ移動のため朝が早いですから
早めにお部屋に戻って、お部屋で夕食・・で正解だったかも。
さて翌日はいよいよ最終日。
飛行機でストックホルム→ヘルシンキへ移動、
ヘルシンキで乗り継いで関西空港へ帰ります。
その「乗り継ぎ」の待ち時間が５時間ほどありますので、
その時間を利用して、ヘルシンキを「駆け足」で観光・・という段取り。
