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今週もドカ走り♪ [マラニック他]

今週も、必要がありまして「ドカ走り」♪

本日は、先週よりも「ロング走」を行う予定。


メニューは、
これまでにも、年1回ずつくらい走っております、
「自宅~金剛山(本道の)登山口まで、往復約64キロ」・・・にしようかと思っておりましたが、
登山口のほうに行かず、県境のほうへ行ってみることに。


本道の登山口は、突き当りじゃないので(突き当りまで行くとちょっと距離が伸びすぎまして)
県境までのほうが、何となく?「やり切った感」を感じられる雰囲気なのですが、
そちら、
(日曜はまだマシですけど)土曜日はトラックの通行が多く、
距離も若干短いため、これまでは「登山口」にしておりました。

でも、「若干短い」とはいえ、一応、目標の「60キロ」はクリアできますし、
それに、何と言いましても、
ワタクシの自宅、ほとんど海のそばですので、
奈良との県境まで・・ということは、
『走って大阪を真っ二つにできるやん♪』 (←意味不明(^^; )

大阪って、地図で見ますと、タテに長く、
ちょうど真ん中がくびれたようになっていて、
通るルートは、その「くびれ」よりはちょっと下ではありますが。

「お尻」?くらいの場所ですかね。

そのあたりを、ヨコに、スパ~っと、
「『走って』真っ二つにしてやろうじゃない!」・・・ということで、

「自宅~県境の峠まで、往復約62.8キロ(=地図上の測定では)」

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ランナーズ最新号♪ [ランニング雑誌・書籍]

今月は、明日が祝日だから・・ということもあるのでしょうか、
書店での発売は本日(20日)だったみたいですが。

昨日帰ると届いており、
『今月は早~い♪』と思っていましたけど、
本日発売ならそうでもないやん・・でしたね(^^;

「ランナーズ(5月号)」
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練習会参加♪ [練習会]

木曜日ですので、
長居ウィンド練習会に参加♪

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このクールのドラマ♪ [テレビドラマ]

ここ2年ほど、
テレビドラマは録画したまま溜め込み、
そのクールが終わる頃に「一気見」するという状態が続いております(^^;

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朝練習♪ [ポイント練習(インターバル)]

本日は、朝、出勤前にスピード練習♪

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半年・・・って、あっという間ですね・・。 [体調管理・健康]

以前より、当ブログをお読みいただいている方はご記憶にあるかも・・です。

昨年、夏の前に受けました乳がん検診で、
「要精密検査」となり、
かかりつけの乳腺外科クリニックの診断により「生研」することになり、
その結果、「悪性ではない」とのことで、
以後、「半年ごとの経過観察」となりました。

それが9月のことで、
そのときに、本日の予約を入れておりましたので、検診に。


「異常なし」でしたので、ホっとしました(^^)

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名古屋ウィメンズマラソン⑥~パーティ編♪~ [マラソン大会(参加)]

名古屋ウィメンズマラソンは先週の日曜日でしたが、
なんだか、もっと前の出来事のような、
終わったばかりのような・・。

この1週間は長かった気がします・・・。


ともあれ、「名古屋ウィメンズマラソン」関係レポ、
本日で終了予定ですので(^^;
(結局、1週間ひっぱりました・・)


大会当日は、18時から、
「エリートの部」参加者は、選手村の「名古屋観光ホテル」にて
「サヨナラパーティ」に出席させていただけますm(_ _)m

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久しぶりの「ドカ走り」♪ [マラニック他]

本日は、名古屋レポはお休みm(_ _)m

この週末のメニューは「ドカ走り」。
週間天気予報では、日曜は雨みたいでしたので、土曜日に行うことに。

でも結局、明日の日曜は昼間は大丈夫っぽい?
逆に今日は午前中は雨でした・・。

本日は、もともと、
(ホワイトデーですけど(^^; )久しぶり会える女の子とデート?のお約束がありましたが、
諸事情により延期となりましたので、
練習時間はどうにでも動かせることとなりまして。

ワタクシ、練習は、なるべく午前中にちゃっちゃと済ませたい派ですので
少々の雨なら強行突破しようと思いましたが、
わりとしっかり降っていて、気温も低く感じましたので、
「午後からやむ」との予報ですし、
時間も気にしなくてよくなりましたし、
わざわざこんな雨の中走ることもないか・・ということで、やんでから走ることに。

いつもと逆に、
先に掃除とか買い物とか家のことを済ませ、
12時過ぎにスタート、

「天野街道」方面へ♪

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名古屋ウィメンズマラソン⑤~名古屋グルメ編♪~ [マラソン大会(参加)]

早いもので、この時期に名古屋に来るのは5年目になりました。

* 4年前は、最後の「名古屋国際女子マラソン」にエントリーしておりましたが、
 震災のため中止となりました。
  前日土曜日の11時頃でしたか・・に中止が決まったため、
  すでに名古屋入り しておりました。

名古屋グルメはすべて制覇したわけではないですけど、
自分の好みも決まってきましたし、
何と言いましても「マラソン走ること」がメイン!ですので、
今回は「名古屋グルメ」に対してはそんなに気合は入れておらず・・(^^;

なので、今回の「名古屋グルメ」ネタはかなりしょぼいですm(_ _)m

「パーティ」ネタと一緒にしようと思いましたが、
文章をコンパクトにまとめられず(^^; 
内容はしょぼいですが、結局分けました(^^;

それではサクっとまいります(^^)/

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練習会参加♪ [練習会]

名古屋レポはまだもう少し続くのですがm(_ _)m
(あと2回かしら(^^; )
本日はひと休みさせていただきまして、
木曜日ですので、 長居ウィンド練習会へ(^^)

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