朝練習♪ [ポイント練習(インターバル)]
今週は、
所用のため、
「練習日」、「オフの日」をいつもとちょっと入替える予定。
なのでもともと、
本日月曜日と明日の火曜日は、朝走るつもりでおりましたが、
ゆうべ天気予報を確認しますと、火曜日の早朝~午前中くらいまでが雨みたい。
その情報を得て、 ゆうべ、
『火曜日の夜は、インターバルは難しいけどジョグならできそう』
『じゃあ、インターバルは明日の朝に変更して・・』
『火曜の夜にするつもりだったことを明日の夜に・・』
などなど、頭の中でさ~~~っと予定を組み直し。
そんなわけで、
火曜の朝の予定だったインターバルを本日に変更。