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雨の前に練習♪ [練習日誌]

体調はほぼ元通り・・ですが、
寒いと冬眠?したくなるのか(^^;
今週は、起きるときに、『もう少し寝たいなぁ』と思って過ごした1週間でした。

なので、本日も、
いつもよりは少しゆっくりめに起きたいところでしたが、
天気予報によりますと、大阪は9時頃から雨のようで。

それはやはり、雨の前に走りたい!と思い、
6時少し前に起きて、雨の前に先に練習。

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久々の加圧トレーニング♪ [練習日誌(加圧トレーニング)]

約2ヵ月ぶりになってしまいました加圧トレーニング。

通い始めた当初は休みの日に通っておりましたが、
今シーズンは、
金曜日に行くという練習リズムで・・としており、
金曜日は「ランチネタ」で、「ランチ」カテゴリにしてしまうことが多く(^^;
「加圧トレ」カテゴリも久しぶりに使いました(^^;

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練習会参加♪ [練習会]

木曜日ですので、
長居ウィンド練習会に参加♪


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本日のランチ♪ [宝塚歌劇]

「本日のランチ♪」・・・と言いつつ、
「カテゴリ」は「宝塚歌劇」にしておりますが(^^;


本日は、E子ちゃんとランチ♪
(おそらくは)今年最後のランチかと・・。


7月以来となってしまいました、
ピザのおいしい「La Golosetta」さんへ♪

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読書メモ♪ [本]

ワタクシ、
2006年の「功名が辻」から、
NHKの大河ドラマをずっと見ております。

「功名が辻」は、
仲間由紀恵さん、上川隆也さんのファンだった・・ということではなく、
この放送が始まる時点ですでに、
翌2007年の大河ドラマが「風林火山」、「主演:内野聖陽さん」と決まっており、
内野さん大好きなワタクシは『これは見なくては!』と。

それで、『1つ前のんから見て、「1年間通して見る」習慣をつけたほうがいいかな~』
と思ったのがきっかけ。

でも後から思えば、
ドラマとしては、ワタクシは、
「風林火山」よりも「功名が辻」のほうが好きでしたが・・。


早いもので、
来週最終回の2014年の大河ドラマ「軍士官兵衛」で9作目になります。


その中で、いちばん好きだったのは、
やっぱり2008年の「篤姫」ですね。

原作本は上下2巻でそんなに長くないですし、
『一度読んでおかなくては』と思いつつ、つい後回しに(^^;

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「天璋院篤姫」(宮尾登美子さん)


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インターバル練習♪ [ポイント練習(インターバル)]

本日のメニューは、ピリっとインターバル♪

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本日の練習♪ [練習日誌]

今日の大阪は
気温が低く、風も冷たかったです。

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ゆずのはちみつ漬け♪ [暮らし]

一人暮らしですと、
「季節を感じる」行事や風習?など、
ついスルーしてしまいがち・・。

でも今年は、
今の季節を感じられるモノをゲットしました(^^)

「ゆずのはちみつ漬け」♪
002.JPG



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今でよかったかも(><) [体調管理・健康]

昨日、
「でも、練習後、
 何だか胃にきてしまって、あまり食欲がなく・・(--;
 (でも食べましたけど)」
と書かせていただきましたが、
その後、エライ目にあいました(><)



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2014-12-12 22:00 

練習会参加♪ [練習会]

木曜日ですので、
長居ウィンド練習会に参加♪

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