練習会参加♪ [練習会]
今朝は、珍しく寝坊・・・(><)
・・・・・というか、なぜか二度寝してしまい、
6時に起きるはずが、はっと気づくと6時45分でした・・。
ヤバ~~い!!
・・・・・と思いましたが、
なぜかいつも通り、
お弁当も作れて、朝ごはんもしっかり食べられました(^^;
(もちろん身支度もいつもどおり・・)
新聞は読めませんでしたが・・・。
いつもはいったい何をしてるんでしょう(^^;
さて、木曜日ですので、長居ウィンド練習会に参加♪
本日のメニューは、
キロ4分45のグループにて15キロ、ラスト5キロをペースアップ
・・の予定。