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行ってきます(^^)/ [マラソン大会(参加)]

「チャレンジ富士五湖(100キロの部)」、2日前となりました。
明日の朝出発して、山梨に向かいます。

もう4月に入っていますが、
ワタクシの中では「今シーズン(=2013年度)最後の大会」の位置づけです。

なんか、「いい感じ」の緊張感、ワクワク感です(^^)
(遠足の前の日みたいな?)

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ピカピカの♪ [暮らし]

ワタクシ、
平日は、基本的には3食お米、
ここ数年は、胚芽米を食べています。

今回、久しぶりに、白いお米を食べました♪

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2014-04-17 23:04  nice!(45)  トラックバック(0) 

ぶつぶつ独り言・・(^^) [体調管理・健康]

チャレンジ富士五湖(100キロの部)は今週末、
明日、明後日で、準備しなくては~~・・・です。

(*本日の記事、「女性の方のみ」でお願いしたい感じです・・m(_ _)m )

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バッタリ会えて、近況報告♪ [ランニングの話題]

仕事帰りに、御堂筋近くを歩いておりまして、
RUN友さん(と、ワタクシ勝手に思っている)と偶然バッタリお会いでき
お互い近況報告できました(^^)

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読書メモ♪ [本]

先週読み終わっていた本。

今回も、
「直木賞受賞作から新規開拓」シリーズですが、
今回の作家さんの本は3冊目でした(^^)

「ほかならぬ人へ」  白石一文さん
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本日の練習♪ [練習日誌]

本日のメニューは20キロ走。

スッキリといいお天気♪
・・・・・というほどではなかったですが、
久しぶりに雨のない日曜日だったような(^^)

本日は、関西でも、いくつか大会がありましたので、
雨が降らなくて何よりでした(^^)

ワタクシは、
先週同様、大泉緑地にて。

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本日のランチは新規開拓♪ [ランチ・外食]

本日は、お弁当をお休みして外食ランチ♪


最近訪問させていただいています、ソネブロの、
ランチやディナーの記事をメインに書いておられるお方のブログ、
ランチ記事を拝見していますと、
ワタクシの職場のエリアのお店が(^^)!!

で、先日アップされていました、お肉メインのお店が気になり、
本日さっそく行ってみました(^^)

お店の名前は、その名も「御肉」

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練習会参加♪ [練習会]

今朝は、珍しく寝坊・・・(><)

・・・・・というか、なぜか二度寝してしまい、
6時に起きるはずが、はっと気づくと6時45分でした・・。

ヤバ~~い!!
・・・・・と思いましたが、
なぜかいつも通り、
お弁当も作れて、朝ごはんもしっかり食べられました(^^;
(もちろん身支度もいつもどおり・・)

新聞は読めませんでしたが・・・。

いつもはいったい何をしてるんでしょう(^^;


さて、木曜日ですので、長居ウィンド練習会に参加♪

本日のメニューは、
キロ4分45のグループにて15キロ、ラスト5キロをペースアップ
・・の予定。


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本日のランチ♪ [ランチ・外食]

本日は、
E子ちゃんが、心斎橋まで出てきてくれまして、ランチ♪

行きたいお店はいっぱいありますが、(悩ましい・・・)
相談の結果、
イタリアンの「コロッセオ」さんへ♪

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2014-04-09 23:16  nice!(42)  トラックバック(0) 

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