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いろいろ欲張って [練習日誌(加圧トレーニング)]

本日は、
もともと加圧トレーニングを予約しておりました。

RUNはお休み中ですし、
ふくらはぎを痛めていることをお伝えしてやっていただこうと
予定通りに。

他にもしたいことがありましたので、
午後からお休みをもらって、
「酸素カプセル」→「加圧トレ」→「メンテナンス」に行ってきました(^^)

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