本日の練習♪ [練習会]
本日は木曜日ですので、
長居ウィンド練習会に参加♪
今週はだいぶ涼しくなったなぁと思いましたけど、
今日は、少し暑さが戻った感じ(^^; ？
でも、ひところの異様な暑さはさすがにもう終わりでしょうか(^^)
本日は、８月最後の練習会、
この時期は暑くてヘタれていますので、
『まったく休んでしまわずに、どうにか、秋にむけて、つないでいければ・・』
とは思っていましたけど、
少しくらいはピリッと走って９月を迎えたいなぁ・・
と思いながら、長居に向かいました(^^)
本日のメニューは、
キロ４分４５秒グループで、１０キロまでは絶対に・・の予定。
