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久しぶりに朝練♪ [ポイント練習(インターバル)]

本日の練習はインターバル♪

昨日の時点で、「明日の火曜日も雨は大丈夫そう」でしたが、
先週、月曜にやってしまって気がラクでしたので、
『今週も月曜にやろうかなぁ』とも考えましたが、
調子に乗って故障してもアカンので、
やっぱり「ポイント練習」は、「2日連続は行わない」ことにしました。

昨日は、
朝練するために、自宅に戻って、ちゃ~~~っと用事を済ませ、
22時に寝ました(^^) (そう、やればできる・・・)

で、
本日、4時に起床。
朝練は4月半ばくらいにやって以来でした(^^)

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