きそく　ただしく　うつくしく　ランニング生活

本日の練習♪　[練習日誌]

梅雨入りした・・と聞いてしまいましたら、
空もどよ～～んとしているように思ってしまいますし、
気のせいかムシムシしているような・・・(^^;

筋肉痛はまだ治ってないですが（登山道の下り、恐るべし・・）
だいぶマシになりました(^^)
（一応、フツウに歩けるように・・(^^;　）


本日はジムにてさくっとトレーニング。

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