So-net無料ブログ作成

練習会参加と加圧トレーニグ♪ [練習会]

本日は、
「モリテツさん練習会」(=長居日曜30キロ走練習会)に参加♪

今シーズン最後の練習会でございます。

今年で5年目・・だそうですが(そうでしたよね??)
10月の2週目から2月末まで、
毎週日曜日の30キロ走練習会、
もともとは(というか、今もですが)、
モリテツさんが世話役となってくださって開催していただいているもの・・。
いまや、
何度か、「ランナーズ誌」にも紹介されて、すっかり「公」のモノ・・という感じ?
ご自身のフェイスブックなどでも広まっているそうで、参加者も多くって♪

勝手なときだけ参加・・のワタクシと違い、
主催者さんは、5か月間、毎週・・・、
お疲れ様でございましたm(_ _)m

ワタクシは、ケガや風邪で出遅れましたが、
今シーズンも本当にお世話になりましたm(_ _)m
ありがとうございました!

さて、
ワタクシの本日のメニューは、
「キロ4分30秒で20キロまで」の予定。

続きを読む



このブログの更新情報が届きます

すでにブログをお持ちの方は[こちら]