加圧トレーニング＆ＲＵＮ♪ [練習日誌（加圧トレーニング）]
天気予報を見て、
午後から雨かな・・と思っていたのですが、
結局、昼間は大丈夫だったようです。
この３連休、
３日間ともお天気はイマイチ・・かと思っておりましたが、
結果的には、恵まれたほうで、ありがたかったです(^^)
本日は加圧トレ。
お天気を気にしつつ、
大丈夫だったら、
終了後のマシンでの「有酸素運動」はパスして、
走って帰ろうかなぁと思っておりました(^^)
たぶん、大丈夫でしょ・・
ということで、
行きは電車にて・・。
しかも、電車を乗り継いで、教室の近くの駅まで行かず、
ワタクシの最寄の沿線での、「最短距離」かと思われる駅で降りて、
歩きました(^^; （３０分くらいでした）
