やっぱり「スピード」が足りない・・ [ランニングの話題]
久しぶりに、RUNブログらしい?「ランニングの話題」かも・・です(^^;
先日書かせていただきました、
「ランナーズ」最新号、・・・・・ただいま熟読中 o(`・ω・´)○
「35ページ総力特集 秋のフルマラソンを走るランナー必読
<保存版>厳選! ランニング情報77」
の中に、
「持久係数でタイム予想」
という項目がありまして・・。
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先日書かせていただきました、
「ランナーズ」最新号、・・・・・ただいま熟読中 o(`・ω・´)○
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<保存版>厳選! ランニング情報77」
の中に、
「持久係数でタイム予想」
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