久しぶりに寄り道♪ [ランチ・外食]
仕事のあと、
久～～～しぶりに、お友達とごはんを食べにいきました♪
場所は、
ワタクシの職場のすぐ近くのタイ料理のお店、
「TAWAN THAI （タワン・タイ）」さん。
本日のお弁当♪ [ウチごはん・お弁当]
ワタクシは、
今のところ、「めちゃくちゃ暑い～～」という実感はあまりなく(^^;
エアロバイクをこいでいるときなどは
滝のような汗を流していますが、
日中は、ほどよく？冷房の効いた職場で過ごすことが多く外出はほとんどしませんし、
夜は、今のところ、けっこう涼しくないですか？
ワタクシ、まだ毛布かぶって寝てるときも・・(^^;
（クーラーは、真夏でもかけて寝ることはありません・・）
そんなわけで、
まだまだ「夏本番！」・・・・・という実感はありませんが、
お弁当は、夏を先取り！・・ということで、
本日は「そうめん」(^^)
久しぶりの宝塚歌劇観劇♪ [宝塚歌劇]
昨日の加圧トレーニングにより、
今回は、けっこうしっかり筋肉痛・・・(^^;
上腕と、腹筋が広範囲にわたって・・と、中臀筋・・。
前腿や、前頚骨筋あたりも、毎回、
『明日、筋肉痛間違いなし・・』
と思うのですが、不思議とならなくて・・。
冬から春にかけて、走り込みをしてた「貯金」がかろうじて残っているのか、
それとも、頑張り切れていないのか・・・(^^;
ともあれ、
これからもがんばろ～(^^)/
さて、
７／７（土）は、宝塚歌劇月組公演を観劇♪
宝塚へ♪ [その他]
本日は、
宝塚歌劇 午前公演を観劇♪
６／２（土）に、星組公演を観劇予定・・でしたが、
その前日に骨折し、
泣く泣くあきらめましたので、
４／２８以来(^^)
・・・・・ですが、
「観劇感想メモ」はまた後日・・・とさせていただきますm(_ _)m
今日は、観劇後に、
宝塚にあります、美容室albaさんでカットしてきました♪
ほぼ、普通の日常が・・ [骨折日記]
本日は金曜日・・・。
６／１の夜に骨折して以来はじめて、
月～金、通して休まずに出社できました(^^;
あ～、疲れた・・。
・・・・・・・ということはないです(^^;
読書メモ♪「沈まぬ太陽①～⑤」 [本]
ここ１ヵ月ほどは、
家でおとなしくしていることが多かったのと、
病院での待ち時間が長かったこと・・・などから、
本を読む時間がそこそこありました(^^)
久しぶりにコレを・・・。
山崎豊子さん「沈まぬ太陽①～⑤」
松葉杖なしで通勤・・・してみました♪ [骨折日記]
今日は、かなり雨が降りました・・。
帰りにはやんでいましたが、
午前中は少し雷も（＞＜）
先週の木曜日にギプスがはずれましたが、
先生に、
「しばらくは、松葉杖も使いながら・・」
と言われておりましたので、
通勤のときは松葉杖を使いつつ・・でしたが、
本日は、「無し」で出かけてみました♪
