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本日の練習♪ [ポイント練習(インターバル)]

先日より週間天気予報を見ておりまして、
この月~水は3日間、ずっと雨が降り続くのかな・・
と思っておりましたところ、
昨日の予報では、
「火曜日は、朝はいったん止み、午後にふたたび雨・・」とのこと。

よっしゃ~ p(^^)q
・・・ということで、朝走ることにしました。
(でも、朝のニュースでは、「夜にはやむ」と変更になっておりましたが・・(^^; )

本日の練習メニューはインターバル♪

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