呼ばれたような気がします・・♪ [ランチ・外食]
今週は、ＲＵＮをお休みしているくせに、
週末ともなりますと、お弁当のおかずも尽きてきますもので、
外食ランチ・・・。
ここ数日、あまり食欲もなかったのですが
（・・というか、少しの量なのに食べたらお腹が苦しくなりまして・・）、
今日はだいぶお腹もすいてきた感じ(^^)
怒られました・・・（＞＜） [体調管理・健康]
昨日のことですが・・・、白状しますと・・・、
喉の痛みはおさまり、
鼻水もないし、鼻声にもなってない、
・・・なのに、なんだか熱っぽい・・。
耳鼻科でもらった薬もなくなるし、
とうとう観念して（？）、かかりつけの内科へ・・。
久々の峠走「ダブル」で [ポイント練習（峠走）]
本日、夕方から、ランニング仲間さんたちとの忘年会がありますので、
早めにアップさせていただきます(^^)
（忘年会・・という実感があまりないですが・・）
先に、違う話で恐縮ですが、
お昼ごはん食べたり、アイロンがけしたりしながら、
福岡国際マラソンを見ておりましたが、
川内選手、３位（日本人トップ）～～！
タイムは自己ベストではなかったですが、２時間９分５７秒。
いや～～、すごかったです。
本当に、気持ちの強い選手ですね・・。
一度前から離れて、追いつき（その時点でも消耗してるんじゃないかと思うんですが・・）、
そこからスパートして追いつかれ・・・。
スパートしたら、力って使い切ってしまうんじゃないの・・？と思うんですが、
そこからもさらに何度かスパートして・・。
「あきらめない」気持ち・・というのでしょうか。
見事でした。
最後はまた倒れこんではりましたが、
「全力を出し切る」というのも、経験上なかなか難しいと思うのですが・・。
オリンピック代表はどうなるのか分かりませんが、
とにかくすばらしかったです。
走られたみなさま、（ワタクシなどがおこがましいですが）お疲れ様でした。
さて、ワタクシは、本日、いつもの峠走を「ダブルバージョン」で走ってきました。
